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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2015/12/01 配信
骨盤底の弛緩や過緊張をケアするために、全く同じポジションでキューイ...
2015/11/26 配信
2016年4月29日~5月1日に日本初開催のセミナーが決定している...
2015/11/23 配信
足関節の背屈のエクスカージョンテスト(可動域テスト)をご紹介します...
2015/11/19 配信
肩や肩甲骨周辺の痛みに対して、何度もマッサージやセルフリリース等の...
2015/11/14 配信
レニー・パラチーノが紹介する、組織修復過程における組織への負荷のか...
2015/11/11 配信
コアの強化が重要であることはわかっていましたが、過去何ヶ月間かの経...
2015/11/05 配信
単純なエクササイズの様に見えるベンチを使った胸椎のモビリゼーション...
2015/11/03 配信
ブルガリアンスプリットスクワット、またはリアフットエレベーテッド(...
2015/10/30 配信
足首の怪我は様々なスポーツで一般的であり、アスリート達は休場し活動...
2015/10/29 配信
皮膚の上に描かれた解剖図を活用して解剖学を学ぶイマキュレートダイセ...
2015/10/27 配信
股関節の硬さの要因が筋肉ではなく関節包そのものにある場合、私達は関...
2015/10/26 配信
機能不全や身体構造、脳の機能は変えることができないと思い込んでいま...
2015/10/16 配信
(パート2/3はこちらへ)
6. フォームローリングは広汎性...
2015/10/15 配信
(パート1/3はこちらへ)
(パート3/3はこちらへ)
4...
2015/09/25 配信
(パート1/2はこちらへ)
組織に制限がある場合、その部位の...
2015/09/24 配信
(パート2/2はこちらへ)
トーマス・マイヤースの筋膜ネット...
2015/09/22 配信
グレイインスティチュートのギャリー・グレイ博士のビデオクリップで語...
2015/09/17 配信
捻挫をした足首のリハビリを行う際に目指すのは、怪我をする前の状態よ...
2015/09/14 配信
(パート1はこちらへ)
(パート3はこちらへ)
MBSCで...
2015/09/11 配信
ひとつのドリルで肩と腰部を改善する
クリニックで一番良く見る...
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