fbpx プレイリスト一覧 | Page 2 | Kinetikos

プレイリスト一覧

2013年のスタート以来、キネティコスの日々のコンテンツは確実にその数を増やし続けています。健康、身体機能、運動に関わる幅広いカテゴリーの様々なコンテンツ提供者が発信する記事やビデオの数々に、どこからスタートすれば良いのか?戸惑ってしまった方も少なくないかもしれません。

まずは、スタートをするきっかけを提供させていただきたい!という意図のもとに、様々な幅広いテーマの中から、コンテンツをご覧いただく皆さんの関心に合わせて、このプレイリストをチェックしてみませんか?というオススメのリストを作成させていただきました。

知りたいテーマに沿って、あるいは今日の気分に沿って、ぜひプレイリストのコンテンツをチェックしてみてください。プレイリストのコンテンツから、お気に入りのコンテンツ提供者が見つかったり、あるいは新たな発見があるかもしれませんね!

8 コンテンツ
呼吸の解剖学
呼吸は、呼吸に直接関わる身体構造に影響を与えるのみでなく、呼吸という働きを通して周囲の構造や機...
9 コンテンツ
呼吸に関する考察
人は呼吸なしでは生きていくことはできません。生命の維持のために必須な呼吸は、ガス交換の他にもと...
9 コンテンツ
怪我や手術からのトレーニング復帰
怪我や手術後のスポーツ復帰、スポーツ現場ならではの考え方、機能的なアプローチなど、理学療法士の...
11 コンテンツ
SAQの向上
フィールドでのスポーツに於いて相手より優位になる為にもスピード・アジリティ・クイックネス(SA...
11 コンテンツ
レジリエンス向上のためのコンディショニング
脂肪燃焼だけのカーディオや心肺系トレーニングではなく、より健康的にそしてより良い生活を送る為に...
11 コンテンツ
柔軟性と可動性への機能的アプローチ
モビリティーや可動域へアプローチする際に、関節や軟部組織がどのような状況かを判断し、適切なアプ...
11 コンテンツ
痛みの理解とサポート
痛みを抱える患者さんへの運動療法は、理学療法士にとって重要な課題です。身体的な痛みだけでなく、...
11 コンテンツ
より効果的なウォームアップ
指導の現場では時に見落とされてしまう事の一つとして、ウォームアップがあります。怪我を防ぎ、トレ...
11 コンテンツ
ファンクショナルトレーニングとは?
「ファンクショナルトレーニング」という言葉がフィットネス業界で定着してきましたが、「ファンク...
9 コンテンツ
筋膜・結合組織への理解を深める
治療やボディーワークでは、手技やツールを用いて、直接クライアントの身体へとアプローチすることが...
9 コンテンツ
リハビリにおけるエクササイズ処方
リハビリで運動療法を行う上で、どの運動をどの程度行うべきか悩んでいませんか?このプレイリストで...
9 コンテンツ
トレーニングプログラムデザイン
アスリートのパフォーマンス向上を目指すS&Cコーチやパフォーマンスコーチ必見!限られた時間で最...
10 コンテンツ
クライアントのゴール設定とプログラム
一般の方々へのパーソナルトレーニングで、より良い結果を出したいと思いませんか?このプレイリスト...
9 コンテンツ
複雑な「痛み」を理解するために
患者さんの痛み、なぜ治らないの?痛みは多因子的で、まだまだ謎が多い複雑なものですが、最新の研究...
8 コンテンツ
エビデンスベースの実践とは
臨床の現場でまず初めに考える必要のある、エビデンスベースの実践とは具体的に何なのか?について、...
10 コンテンツ
強さ・ストレングスとは何か?
S&Cコーチとして現場でより良いコーチングをする為の基盤となる、コーチとしての理念/哲学につい...
9 コンテンツ
健康に安全にフィットネスを高める
フィットネスの楽しさをもっと伝えたい!でも、何から始めればいいか迷うあなたへ。このプレイリスト...
8 コンテンツ
治療を通して関わることへの理解を深める
徒手療法やボディーワークには、幅広い様々なタイプのメソッドが存在します。メソッドの枠組みに捉わ...

ページ