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治療家・ボディワーカー向け

ステータスメッセージ

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概論 4
11 コンテンツ

モビリティーや可動域へアプローチする際に、関節や軟部組織がどのような状況かを判断し、適切なアプローチが必要となります。可動性と柔軟性の考え、機能的にアプローチする方法を集めたプレイリストです。より良い治療・機能回復を提供する方法を模索している方々にはチェックして頂きたいプレイリストです。

トム・マイヤーズ
トラビス・ジョンソン
12:16
関節弛緩性の評価
結合組織にも様々なタイプや個人差が存在します。関節に弛緩性を持つ結合組織の密度が低いタイプの個...
ベン・コーマック
1687
関節過可動性
柔軟性があることは、常に素晴らしいことのようにみられています。伸びやすければ伸びやすいほど良い...
トッド・ハーグローブ
2547
筋が張っていると感じるのはなぜ? パート1/2
(パート2/2はこちらへ) なぜ筋が張っているように感じるのでしょうか? それは筋が短い...
トッド・ハーグローブ
2845
筋が張っていると感じるのはなぜ? パート2/2
(パート1/2はこちらへ) 筋の緊張にどのように対処すればいいか? (続き) 単純...
キャシー・ドゥリー
3:36
不必要なストレッチを避けるために
ハムストリングスが硬いようなセンセーションを感じた時、即座にストレッチを実施する前に、まず自己...
グレイインスティテュート
7:40
ファンクショナルな柔軟性とは パート1/2
実際の機能に即した柔軟性とは?モビリティーと共にスタビリティーを必要とする私たちの身体と動き。...
グレイインスティテュート
7:33
ファンクショナルな柔軟性とは パート2/2
実際の機能に即した柔軟性とは?モビリティーと共にスタビリティーを必要とする私たちの身体と動き。...
レニー・パラシーノ
3618
身体機能の柔軟性:複雑な構造をシンプルに
ゴルフ、フットボール、サッカーを始めとして、あらゆるスポーツのトレーニングにおいて、多くのアス...
レニー・パラシーノ
8:19
圧迫と張力のスペクトラム
2014年10月8日&9日、東京で開催中のグレイインスティチュートFSTT 機能的軟部組織の変...
レニー・パラシーノ
グレイインスティテュート
6:15
機能的な軟部組織へのアプローチ パート1/2
(パート2/2はこちらへ) 軟部組織の制限を解消する、メルト(弛める)モールド(型作る)...
レニー・パラシーノ
グレイインスティテュート
5:47
機能的な軟部組織へのアプローチ パート2/2
(パート1/2はこちらへ) 軟部組織の制限を解消する、メルト~モールド~ムーブのアプロー...