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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2023/08/31 配信
3DMAPSの6つのチェーンリアクションの運動パターンにおいて、股...
2023/08/30 配信
野球の投手達に必要な姿勢の維持向上のために、エリックが好んで活用し...
2023/07/28 配信
定期的に高強度インターバルトレーニングと外部負荷を用いたレジスタン...
2023/07/04 配信
アスリートにありがちな伸展姿勢を修正するために、投手達の肩甲骨上方...
2023/06/29 配信
スーパインブリッジやヒップブリッジ、グルートブリッジなどの名所で呼...
2023/06/28 配信
慢性的な腰痛に悩む人や脊柱側弯症のある人の助けともなり得るDVRT...
2023/06/23 配信
床からのデッドリフトで重量を重くすると腰痛を経験するというリスナー...
2023/06/22 配信
動きのリセット、またはコレクティブに分類されるタイプのドリルをトレ...
2023/06/08 配信
梨状筋と坐骨神経との位置関係にはいくつものバリエーションが存在して...
2023/06/05 配信
オーバーヘッドプレスのパターンで肩に問題がある人の問題解決策として...
2023/05/26 配信
銀行口座の預金よりも多くの金額を引き出せないのと同様に、トレーニン...
2023/05/11 配信
スクワットというと高重量を持ち上げるリフトのような印象がありますが...
2023/03/22 配信
マイケル・ムリンが、クライアントに提供する宿題として収録した、PR...
2023/02/17 配信
以前、腰痛と姿勢の関連性を検証した研究を紹介したことがあります。...
2023/02/03 配信
東京で開催されたアナトミートレインストラクチュラルエッセンシャルズ...
2023/02/02 配信
東京で開催されたアナトミートレインストラクチュラルエッセンシャルズ...
2023/02/01 配信
東京で開催されたアナトミートレインストラクチュラルエッセンシャルズ...
2023/01/18 配信
理学療法士のグレッグ・リーマンが、数々のリサーチエビデンスをベース...
2022/12/16 配信
アナトミートレインのトム・マイヤーズが、自宅にいてもどこにいても、...
2022/12/13 配信
歩行やジョグ、スプリントやランジなど様々な活動における臀筋の活性の...
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