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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2019/08/08 配信
股関節外転筋群の筋力低下のある個人において、片足バランスのタスク中...
2019/08/07 配信
Lee SP, Powers CM. Individuals...
2019/08/02 配信
しっかりとした体幹を維持したままで上半身の動きを加える。両手のグリ...
2019/08/01 配信
球関節である股関節の動きを十分に活用するためには、体幹と骨盤の安定...
2019/07/12 配信
肩複合体における各関節の正常な位置関係とは？理学療法士、アスレチッ...
2019/07/10 配信
シンボックスのポジションは、股関節の可動性を確認するために利用でき...
2019/07/03 配信
イマキュレートダイセクション下肢の東京クラスからの抜粋。Dr.キャ...
2019/06/27 配信
四つ這いのポジションで手のリーチを使って行う胸椎回旋のドリルは、経...
2019/06/26 配信
足首のモビリティーを高めようと、様々なモビリティードリルを繰り返し...
2019/05/24 配信
レニー・パラチーノのセミナーより。コンプレッションバンドと、徒手的...
2019/05/22 配信
椅子に座っている時間が長ければ、股関節のヒンジをしているような気に...
2019/05/20 配信
キネティコスのビデオアーカイブから。トラビス・ジョンソンが、反対側...
2019/05/16 配信
ITTピラティスマスターインストラクターであるジーン・サリバンが指...
2019/05/15 配信
来日中の ITT ピラィスマスターインストラクター、ジーン・サリバ...
2019/05/14 配信
ベン・コーマックのセミナーから。胸椎の最適な運動制御と運動能力を開...
2019/04/29 配信
股関節のCARsを立位で行う、あるいは四つ這いで行うのになんらかの...
2019/04/26 配信
立位での股関節CARsを実行する際に代償動作が生まれてくる場合のリ...
2019/04/25 配信
理学療法士であるアダム・ウルフが、Dr.スピナが開発したFRCから...
2019/03/25 配信
肩峰下除圧術は、肩の痛みを患っている人にとても一般的に行われる手術...
2019/02/12 配信
強化の運動が常に厳しいものである必要はありません。優しい方法で、効...
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