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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/05/15 配信
コアの活性、股関節のヒンジ、臀筋の活性、これら全ての要素を全身への...
2014/05/02 配信
腰椎から動くのではなく、正しく股関節から屈曲、伸展をすることができ...
2014/04/24 配信
回旋腱板断裂は、すべての年齢の人々にとてもよく見られる傷害です。読...
2014/04/21 配信
膝痛は、非常に一般的です。膝部の滑液包、腱、靭帯に影響を及ぼす多く...
2014/04/14 配信
昨年、カリフォルニア州ハーモサビーチにあるレニーのクリニックで4日...
2014/04/10 配信
ストレッチするのか、しないのか?ダイナミック(動的)なのか、スタテ...
2014/04/02 配信
(パート1/2はこちらへ)
段階的なプライオメトリックス...
2014/04/02 配信
(パート2/2はこちらへ)
適切なトレーニングをするだけで、...
2014/03/28 配信
(パート1/2はこちらへ)
遠投によって適切なピッチングメカ...
2014/03/27 配信
(パート2/2はこちらへ)
遠投プログラムは過去数年間で、野...
2014/03/22 配信
2014年3月21日(金)SYNERGYにて開催させていただいた、...
2014/03/21 配信
(パート1/2はこちらへ)
#2 – 膝を滑らせる
矢状面...
2014/03/20 配信
(パート2/2はこちらへ)
8年前、膝に怪我を負ったことによ...
2014/03/13 配信
(パート2はこちらへ)
自分自身の身体の質量とそれに伴うモメ...
2014/03/11 配信
(パート1/2はこちらへ)
損傷した股関節を、人工股関節に置...
2014/03/07 配信
(パート1はこちらへ)
(パート3はこちらへ)
前方に向か...
2014/03/02 配信
2013年11月9日&10日の2日間、SYNERGYで開催したIT...
2014/03/01 配信
私のセミナーに参加される方から、よく聞かれることがある。「あなたが...
2014/02/24 配信
(パート1/2はこちらへ)
トミージョン手術からの復帰は早く...
2014/02/23 配信
(パート2/2はこちらへ)
2014年、全米スポーツ医学機構...
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