TRXを使ったトレーニング経験を持つ人の多くが使い慣れたエクササイ...
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
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マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2014/04/02 配信
(パート1/2はこちらへ)
段階的なプライオメトリックス...
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マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2014/04/02 配信
(パート2/2はこちらへ)
適切なトレーニングをするだけで、...