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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2016/07/27 配信
(パート1Aはこちらへ)
(パート2Aはこちらへ)
ACL損傷...
2016/07/26 配信
(パート1Bはこちらへ)
最近、ACL(前十字靭帯)損傷は、...
2016/07/22 配信
立位で荷重を受けている状態での股関節外旋能力のアセスメント方法を、...
2016/07/21 配信
レニー・パラチーノが、肩帯前部の構造へのアプローチの方法をデモでご...
2016/07/20 配信
レニー・パラチーノが、首が肩から独立して回旋することができるように...
2016/07/19 配信
ハイキングをするときに、足首の保護をするようなシューズを着用するの...
2016/07/11 配信
ウエイトトレーニングでのリフティングをより安全に行うために、肩の動...
2016/07/10 配信
ファンクショナルの父とも呼ばれる、理学療法博士のギャリー・グレイが...
2016/07/08 配信
脊椎と肋骨とのユニークな関係性を、進化の過程における脊椎の発達から...
2016/07/07 配信
より良い運動制御を通して、可動性の欠乏がいかに急速に向上するのかを...
2016/07/06 配信
Dr.クレイグ・リーベンソンが、股関節の前額面での安定をチェックす...
2016/07/05 配信
リアフットエレベーテッドスプリットスクワット(RFESS)を実施す...
2016/07/01 配信
トゥルーストレッチステーションという環境を活かして、ギャリー・グレ...
2016/06/30 配信
頸椎7番と胸椎1番の切り替わるポイントは、頭部前突姿勢などの姿勢に...
2016/06/29 配信
膝の問題に大きく関与することの多い膝窩筋。その触診をするために、膝...
2016/06/28 配信
大腿四頭筋優位のパターンで股関節に痛みが発生したり、可動域に問題が...
2016/06/27 配信
くしゃみをした時に腰痛を経験したことはありませんか?デッドリフトよ...
2016/06/17 配信
ハムストリングスが硬いようなセンセーションを感じた時、即座にストレ...
2016/06/16 配信
動きの質
近年私が見ている投手のなかで、単なる投球ストレスの...
2016/06/15 配信
投手への影響
広背筋の機能解剖を理解することで、野球ボールを...
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