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オリジナルストレングスの提供コンテンツ一覧

ステータスメッセージ

★3月のアゴラは今週です!ゲスト:小鹿ゆきさん
今回のMOVEPROはまだ間に合います!1日目の収録ビデオは既にアクセス可能!足関節捻挫:リハビリテーションと予防のためのエビデンスに基づくアプローチ

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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オリジナルストレングス
2023/07/18 配信
呼吸の主動筋である横隔膜と骨盤隔膜=骨盤底は一緒に生まれててきた双...
3:42
オリジナルストレングス
2023/07/03 配信
インディアンクラブを使ってムーブメントを試したことはありますか?ク...
5:38
オリジナルストレングス
2023/06/02 配信
床の上に仰向けになっている状態で、目と頭を動かすことでコアを目覚め...
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オリジナルストレングス
2023/05/22 配信
握力はアルツハイマー病を抑えるのに役立つのでしょうか? そう...
4:32
オリジナルストレングス
2023/05/17 配信
ローリングの動きは考えすぎることなく脊椎や股関節の動きをスムーズに...
2:52
オリジナルストレングス
2023/05/10 配信
レゴブロックで子供が遊んでいるときのような床の上での座り方を「レゴ...
3:08
オリジナルストレングス
2023/05/02 配信
クローリングは、全身が関わる効果的な動きのパターンですが、このビデ...
3:03
オリジナルストレングス
2023/04/17 配信
オリジナルストレングスの動きの中に「スケアリーベイビーロール:怖い...
2:55
オリジナルストレングス
2023/03/10 配信
日常生活の中でとても重要な、床まで下りてから立ち上がる動作と、床の...
2199
オリジナルストレングス
2023/03/06 配信
身体には、私たちが常に理解しているわけではない知恵が詰まっています...
3:54
オリジナルストレングス
2023/02/23 配信
オリジナルストレングスのティムが、現在毎日21回ずつ繰り返して練習...
5:13
オリジナルストレングス
2023/02/08 配信
シンプルな動きの組み合わせですが、それぞれの動きをコントロールしな...
2:14
オリジナルストレングス
2023/01/17 配信
スクワット=エクササイズと思いがちなのと同様に、プッシュアップと聞...
4:17
オリジナルストレングス
2022/12/29 配信
ヒンドゥプッシュアップと呼ばれる動きを試したことはありますか?ダイ...
3:37
オリジナルストレングス
2022/12/20 配信
インフィニティシンボルを両手で大きく描くインフィニティサークルのド...
3:10
オリジナルストレングス
2022/11/29 配信
Vシットロールと呼ばれる動きから、更により立体的にロールを積み重ね...
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オリジナルストレングス
2022/11/25 配信
よく「オリジナルストレングスで筋肉をつけることはできるのか?」と聞...
5:22
オリジナルストレングス
2022/10/18 配信
様々なローリングの方法を紹介してくれるオリジナルストレングスのティ...
4:24
オリジナルストレングス
2022/10/12 配信
他のビデオでも立位やぶら下がった状態で、尾骨から円を描くように動か...
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オリジナルストレングス
2022/09/26 配信
尾骨の動きに注目することって普段あまりしていないかもしれませんよね...

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