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スロークローリングで強い肩と腹部を構築し身体のXを探索する
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オリジナルストレングスOriginal Strength
ムーブメント教育
クローリングの動きを超スローモーションで試してみたことはありますか?手や足を床につけるタイミングや床から離すタイミング、そして体重のシフトのコーディネーションなど、サクサク動いている時には感じられない様々な発見が楽しめるスローモーションを、ぜひ体験してみてください。
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