fbpx 美しい強さ:パート2 | Kinetikos

ステータスメッセージ

アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナーが9月に続いて再登場するMOVEPROは、今週の土日に迫ってまいりました:
★「多面的動的安定性:ファシアに注目したコアトレーニング
★「ファシアの弾性:バネ、パワー増幅&軽い足取り
★ ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできます!

美しい強さ:パート2

コンテンツ提供:
3:48
Article/Video
Video

Beautiful Strength = 美しい強さという言葉の響き自体がなんだかワクワクするビデオのパート2では、ティムがスローモーションで動くことで獲得できる動きのコントロールやスムーズさ、運動感覚への気づきの向上やタイムアンダーテンションの増大など様々な利点を美しく気持ちよく動きながら解説してくれます。チャレンジしたくなりますね!

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コンテンツ提供者の紹介

Original Strength
ムーブメント教育

オリジナルストレングスは、世界中の健康とフィットネスに関わる専門家たちに”リセットボタンを押す”ための運動教育を提供する団体である。私達の身体に本来備わっている動きを指導することで、反射的な強さと安定性をリストアすることを助ける。反射的な強さを得ることができれば、より充実した人生を楽しむためのしっかりとした基礎を手に入れることができる。

全てのストレングストレーニング、運動シス...