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現在 3235 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3235 件中 521 - 540 件目を表示
1:08:08
谷 佳織
2022/12/09 配信
一般公開セクション:34:11分 会員ボーナスセクション...
4:20
ダン・ジョン
2022/12/08 配信
壁を背にして椅子に座るようにアイソメトリックホールドする、日本語で...
3:03
コーチ・ドス
2022/12/07 配信
コーチ・ドスが、友人のデーブをモデルに、バーベルを使用したヒンジと...
1675
エリック・クレッシー
2022/12/06 配信
投手は、コマンド、球速、「配球」、あるいは実際の痛みや筋肉痛など、...
4:45
ジェシカ・ベント
2022/12/05 配信
DVRTシステムが開発したARESスレッドは、とにかくポータブルで...
3:23
マイケル・ムリン
2022/12/02 配信
横隔膜や肋骨のポジションをより良い状態にリストアするために行うリー...
1:08:13
谷 佳織
2022/12/01 配信
一般公開セクション:31:37分 会員ボーナスセクション...
3:34
キャシー・ドゥリー
2022/11/30 配信
私自身プッシュはかなり得意なのにも関わらず、プルアップは長年苦手意...
3:10
オリジナルストレングス
2022/11/29 配信
Vシットロールと呼ばれる動きから、更により立体的にロールを積み重ね...
4:08
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2022/11/28 配信
ケトルベルスイングの動きを左右並行なバイラテラルのスタンスではなく...
2624
オリジナルストレングス
2022/11/25 配信
よく「オリジナルストレングスで筋肉をつけることはできるのか?」と聞...
9:56
リー・タフト
2022/11/24 配信
SAQのスペシャリストであるリー・タフトが、年齢を重ねた大人の人達...
3:46
マイク・ロバートソン
2022/11/23 配信
トレーニングのデザインをする際に、最初の1ヶ月、あるいは最初のトレ...
3:37
ジョシュ・ヘンキン
2022/11/22 配信
歩行時には、脊椎に側屈も回旋も起こるから、という理由でプレスのエク...
1:14:16
谷 佳織
2022/11/21 配信
一般公開セクション:33:21分 会員ボーナスセクション...
5:06
ダン・ジョン
2022/11/18 配信
ワークキャパシティとは、その人が仕事ができる許容量を意味します。ト...
2:25
エリック・クレッシー
2022/11/17 配信
私は個人的に「どの筋肉が働いているんですか?」という質問があまり好...
3171
グレッグ・リーマン
2022/11/16 配信
筋や関節の硬さや制限を気にしないための力学的な議論(つづき) 理...
3154
グレッグ・リーマン
2022/11/15 配信
従来の理学療法は、その人の機能的“欠陥”を探し出し、その欠陥が痛み...
2:26
谷 佳織
2022/11/15 配信
"Motion is Lotion"「モーションはローションである...

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