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インディアンクラブの非同期アウトワードハートシェイプに苦労していますか？
2023/10/02配信
インディアンクラブの動きは、滑らかにスパイラルを描くような動きがリズミカルに行え始めると、めっちゃ気持ち良いものなのですが、タイミングが合わなくなるとこれはこれでめっちゃイラつきがち。コーチ・フューリーが解決策のアイデアをシェアします。
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コンテンツ提供者の紹介
コーチフューリーこと、スティーブ・ホリナーは、ムエタイのトレーニングの一環として出会ったケトルベルとアルティメイトサンドバッグのトレーニングに魅了されて、広告業界での仕事に終止符を打ち、運動指導者への転身を決意。ニューヨークにあるファイブポイントアカデミーでの指導からスタートし、そのユニークさと確実な指導力で揺るぎない人気を誇るマークフィッシャーフィットネスで人気コーチとして指導。現在はブル...
