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ステータスメッセージ

アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナーが9月に続いて再登場するMOVEPROは、今週の土日に迫ってまいりました:
★「多面的動的安定性:ファシアに注目したコアトレーニング
★「ファシアの弾性:バネ、パワー増幅&軽い足取り
★ ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできます!

現在 3232 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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2:28
キャシー・ドゥリー
2023/11/24 配信
股関節外側への体重のシフトが、腰椎からではなく股関節から行えること...
5:57
ダン・ジョン
2023/11/23 配信
過去に怪我をして腰部に不安感を持っている人、今までウエイトトレーニ...
3:20
クレイグ・リーベンソン
2023/11/22 配信
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする全ての専門職の人...
4:43
オリジナルストレングス
2023/11/21 配信
様々なタイプのローリングのエクササイズの中で、今回はティムがエレベ...
1:19:41
谷 佳織
2023/11/20 配信
一般公開セクション:32:59分 会員ボーナスセクショ...
4:18
マイク・ロバートソン
2023/11/17 配信
ボックスにステップして上がるステップアップのエクササイズは、シンプ...
38:23
谷 佳織
2023/11/16 配信
このポッドキャストエピソードは、どなたでもフルレングスに...
3:34
リー・タフト
2023/11/15 配信
パワートレーニングの一環としてメディシンボールスローを選択する際、...
2395
トム・マイヤーズ
2023/11/14 配信
ストラクチュラル・インテグレーターをはじめとするファシアのファンに...
2241
エリック・クレッシー
2023/11/13 配信
クレッシー・スポーツ・パフォーマンスの見学に来て最初に気づくことの...
2240
マイク・ライノルド
2023/11/10 配信
ハムストリングス損傷に関しては、2つのことが確実に言えます:...
4:48
マイケル・ムリン
2023/11/09 配信
親知らずは抜歯するもの、と思い込みがちですが、頭蓋の形状や気道に対...
4:33
アダム・ウルフ
2023/11/08 配信
モビリティとスタビリティは、それぞれに独立したものであると考えられ...
3:41
エリック・クレッシー
2023/11/07 配信
肩甲骨のポジションが下制しすぎてしまっている人に、より効果的に肩甲...
42:09
谷 佳織
2023/11/06 配信
このポッドキャストエピソードは、どなたでもフルレングスに...
33:50
谷 佳織
2023/11/03 配信
このポッドキャストエピソードは、どなたでもフルレングスに...
3:33
グレッグ・リーマン
2023/11/02 配信
皮膚の上から骨をスライドして動かそうと思っても、実際にスライドした...
6:25
キャシー・ドゥリー
2023/11/01 配信
皆さんはご自身のお母さんに運動指導を試みた経験はありますか?自身の...
6:34
オリジナルストレングス
2023/10/31 配信
朝目が覚めた後で、身体全体を目覚めさせる動きのルーティンを毎日実行...
2:24
マイク・ロバートソン
2023/10/30 配信
プランクをホールドするだけのエクササイズは退屈であるのみでなく、姿...

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