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ステータスメッセージ

★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。お見逃しなく

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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マイク・ロバートソン
2024/02/27 配信
(これは、マイク・ロバートソンが提唱するプログラムデザインの8つの...
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マイク・ロバートソン
2024/02/26 配信
(これは、マイク・ロバートソンが提唱するプログラムデザインの8つの...
3:40
リー・タフト
2024/02/23 配信
SAQのリー・タフトの7つのパターンシリーズから、バスケのディフェ...
4:06
キャシー・ドゥリー
2024/02/22 配信
呼吸時に下腹部が十分に拡張できない場合に、腹横筋と内腹斜筋の腱が合...
3:23
コーチ・ドス
2024/02/21 配信
コーチ・ドスがTRXサスペンショントレーナーを使用した、かなりチャ...
5:12
ダン・ジョン
2024/02/20 配信
トライアスロンのような耐久レースでは、ランニング、サイクリング、ス...
3:07
ジョシュ・ヘンキン
2024/02/19 配信
回旋の力に抵抗するコアのトレーニングというと「じっとしている」イメ...
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オリジナルストレングス
2024/02/16 配信
股関節の内旋外旋の動きは、制限されてしまいがちな動きの一つですが、...
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谷 佳織
2024/02/16 配信
十分なモビリティ、スタビリティ、筋力、持久力など体力の構成要素を有...
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トッド・ハーグローブ
2024/02/15 配信
疼痛失象徴は、苦痛を伴わずに痛みを経験する、稀で興味をそそる症状で...
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マイケル・ムリン
2024/02/14 配信
坐骨結節と大臀筋の間で緩衝材のような役割を果たしている滑液嚢の中の...
5:00
トム・マイヤーズ
2024/02/13 配信
コロナ禍にトムが収録したセルフマッサージシリーズから、手のマッサー...
4:46
リー・タフト
2024/02/12 配信
バスケットの選手の場合、コートの距離がそれほどないからスプリントの...
3:03
オリジナルストレングス
2024/02/09 配信
コサックダンスのようなポジションに入るコサックスクワットにロッキン...
4:11
マイク・ロバートソン
2024/02/08 配信
前に踏み出すタイプのランジを行う際に膝に痛みを経験したことのある方...
2:19
ジョシュ・ヘンキン
2024/02/07 配信
ザーチャースクワットと呼ばれるバーベルでのフロントスクワットと、D...
4:54
ダン・ジョン
2024/02/06 配信
医療費の減少と人生の質の向上を意図して、人々の体力向上促進を求める...
6:44
ダン・ジョン
2024/02/05 配信
医療費の減少と人生の質の向上を意図して、人々の体力向上促進を求める...
6:51
ジョール・ジェイミソン
2024/02/02 配信
グリップの強さ、握力の強さと寿命や認知症との関連についても様々なリ...
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エリック・クレッシー
2024/02/01 配信
肩の前側に痛みがあると「ああ、上腕二頭筋の長頭の腱炎でしょう?」的...

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