エリック・クレッシーの提供コンテンツ一覧
ステータスメッセージ
★5月のMOVEPROウェビナーは、MLB選手達の救世主:エリック・クレッシーの「
アスリートの脊椎を保護する:アスリートの脊椎を健康に維持するための7つの重要なレッスン」に決定!5/20(月)正午12:00まで定価の20%オフで購入できる早割適用中。
詳しくはこちらへ。
現在 3082 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/05/13 配信
(パートA1/3はこちらへ)
(パートB2/2はこちらへ)...
2014/04/28 配信
(パートA2/3はこちらへ)
なぜ長距離ランニングが、活動方...
2014/04/27 配信
(パートA1/3はこちらへ)
(パートA3/3はこちらへ)...
2014/04/26 配信
(パートA2/3はこちらへ)
登板と次の登板の間における投手...
2014/04/17 配信
今日は、シーズン中の大学野球選手の管理について話をしていきます。...
2014/04/06 配信
今日は、シーズン中における、高校野球選手向けのトレーニング方法を取...
2014/03/17 配信
野球選手のシーズン中のストレングスとコンディショニングについて、こ...
2014/03/10 配信
前年度に発見したことを記事でおさらいするのは、今年で8年目になりま...
2014/02/07 配信
肋骨に対しての肩甲骨の動きを助長しながら、僧帽筋下部のアクティベー...
2014/01/10 配信
プルアップやチンニングといった、腕を挙上したポジションからのプルの...
2014/01/04 配信
ピッチャー達が野球場で行うウォームアップの動きの中で、彼らの肩の障...
2013/12/26 配信
野球場等の屋外の環境で、使える道具もない、パートナーもいない、とい...
2013/12/13 配信
コアの安定のエクササイズといえば、コアの前面、側面、横断面、それぞ...
2013/12/03 配信
私は、ただ単に “野球選手をトレーニングする事” と、彼らが遭遇す...
2013/12/02 配信
メジャーリーグの選手達の救世主として有名なストレングスコーチのエリ...
2013/11/26 配信
腕をターゲットにしたワークアウトを数セット、数レップちょっと加えて...
2013/10/08 配信
ボールやスティック、フォームローラー等を使用して軟部組織のセルフリ...
2013/09/28 配信
2~3年前クレッシーパフォーマンスで行ったイベント「プロと過ごす夜...
2013/09/16 配信
今日、ある野球少年の父から次の質問を受けました。この質問に対する私...
2013/09/14 配信
今日は、野球界で最も不満に感じていることの一つに立ち向かおうとして...
ページ