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エリック・クレッシーの提供コンテンツ一覧

ステータスメッセージ

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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エリック・クレッシー
2024/03/27 配信
野球の投手達の肩の健康を守るためにもとても重要である股関節内旋の動...
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エリック・クレッシー
2024/03/15 配信
2011年、Posnerの他は「Epidemiology of M...
4:50
エリック・クレッシー
2024/03/12 配信
フロントスクワットでどのようにバーをホールドするのかは、手首や肘、...
4:36
エリック・クレッシー
2024/02/01 配信
肩の前側に痛みがあると「ああ、上腕二頭筋の長頭の腱炎でしょう?」的...
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エリック・クレッシー
2024/01/19 配信
数多くのフィットネスの専門家やストレングス&コンディショニングの愛...
2:42
エリック・クレッシー
2023/12/04 配信
身体前面のコアの働きを強めるのに、昔ながらの上体起こしやクランチを...
2241
エリック・クレッシー
2023/11/13 配信
クレッシー・スポーツ・パフォーマンスの見学に来て最初に気づくことの...
3:41
エリック・クレッシー
2023/11/07 配信
肩甲骨のポジションが下制しすぎてしまっている人に、より効果的に肩甲...
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エリック・クレッシー
2023/10/19 配信
スクワットができない? スクワットはあらゆる筋力トレーニング...
1:30
エリック・クレッシー
2023/08/30 配信
野球の投手達に必要な姿勢の維持向上のために、エリックが好んで活用し...
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エリック・クレッシー
2023/07/04 配信
アスリートにありがちな伸展姿勢を修正するために、投手達の肩甲骨上方...
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エリック・クレッシー
2023/04/07 配信
何度か、ニューバランスのエリアコードゲームズで、カリフォルニア州ロ...
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エリック・クレッシー
2023/03/16 配信
2008年に私の最初の本が出版されたとき、私がスピードデッドリフト...
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エリック・クレッシー
2023/01/19 配信
1. 少年スポーツにおいてもウォームアップは重要です。 私の記事...
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エリック・クレッシー
2022/12/06 配信
投手は、コマンド、球速、「配球」、あるいは実際の痛みや筋肉痛など、...
2:25
エリック・クレッシー
2022/11/17 配信
私は個人的に「どの筋肉が働いているんですか?」という質問があまり好...
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エリック・クレッシー
2022/11/08 配信
わたしたちは2010年10月に愛犬のタンクを購入しましたー以来彼は...
2:34
エリック・クレッシー
2022/10/06 配信
フル缶という名称で呼ばれるエクササイズを指導したことはありますか?...
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エリック・クレッシー
2022/08/08 配信
数年前にこんなツイートを投稿したところ、かなり大きな反響がありまし...
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エリック・クレッシー
2022/05/31 配信
しばらく前に私が書いた「評価において重要な10項」という記事は、そ...

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