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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3233 件中 1941 - 1960 件目を表示
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ベン・コーマック
2017/08/22 配信
もしソーシャルメディアで姿勢、あるいは痛みの問題について言及する全...
2:47
マイク・ロバートソン
2017/08/21 配信
ステップアップのエクササイズには、様々なバリエーションが存在します...
2:48
オリジナルストレングス
2017/08/18 配信
子供の頃から、誰もができる動きの一つであったスクワット。誰でも幾つ...
1971
グレイインスティテュート
2017/08/17 配信
以前のグレイインスティチュートの記事の中でも、実際の機能において筋...
5:22
キャシー・ドゥリー
2017/08/16 配信
肩甲骨周辺の筋群が本来の働きを十分に発揮できるように、肩甲骨の挙上...
2:23
エリック・クレッシー
2017/08/15 配信
上半身の姿勢を整え、ローテーターカフの筋強化にも効果的なバンドを使...
1:04:47
谷 佳織
2017/08/14 配信
一般公開セクション:33:07分 会員ボーナスセクショ...
2649
オリジナルストレングス
2017/08/11 配信
負荷をかけたクローリングはデッドリフトより優れている、と公言した時...
5:28
谷 佳織
2017/08/10 配信
負荷を運びながらの移動、つまりローデッドキャリーは、反射的なコアの...
3005
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2017/08/10 配信
(パート2/3はこちらへ) ストレングストレーニングはラテラ...
3370
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2017/08/09 配信
(パート1/3はこちらへ) (パート3/3はこちらへ) な...
2276
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2017/08/08 配信
(パート2/3はこちらへ) 優れた動きのパターンは、より優れ...
1:05:18
谷 佳織
2017/08/07 配信
一般公開セクション:30:59分 会員ボーナスセクショ...
2965
トッド・ハーグローブ
2017/08/04 配信
(パート1/2はこちらへ) 疼痛 予測的コーディングの枠組...
3072
トッド・ハーグローブ
2017/08/03 配信
(パート2/2はこちらへ) 予測的コーディングは、最近私が勉...
2:51
オリジナルストレングス
2017/08/02 配信
肩周辺、肩甲骨周辺の安定性を高めるための効果的なリセットとは?赤ち...
3:32
キャシー・ドゥリー
2017/08/01 配信
イマキュレートダイセクションを指導するDr.ドゥーリーが、ペイント...
1:18:50
谷 佳織
2017/07/31 配信
一般公開セクション:39:40分 会員ボーナスセクショ...
3:44
トム・マイヤーズ
2017/07/28 配信
トム・マイヤースが、筋膜と腰痛の関係性を検証したリサーチを紹介し、...
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マイク・ロバートソン
2017/07/27 配信
ブロック#2−スピードとパワーの向上 長年、私はスピードとパワー...

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