コンテンツ一覧
ステータスメッセージ
★ 遂に！キネティコスのサイトが今週、新しく生まれ変わります！サイトリニューアルまでの期間、スムーズな移行を確実にするためにコンテンツアップデートを控えさせていただきます。また、10月30日（木）00:00〜09:00の間はメンテナンスのため、サイトを一時的に閉鎖させていただきます。何卒ご理解ご了承いただけますようよろしくお願いいたします。
現在 3471 件のコンテンツを掲載中！
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2018/09/07 配信
スポーツパフォーマンスにおいて、上半身の動きと下半身の動きが一体化...
2018/09/06 配信
歩様のサイクルに置ける後ろ側の脚の股関節の水平面における相対的な関...
2018/09/05 配信
歩様のサイクルが先に進むと、前側の脚は後ろ側の脚になります。前側の...
2018/09/04 配信
ココナッツオイルは、栄養、スキンケア、ヘアケア、そしてオーラヘルス...
2018/09/03 配信
舌骨の上下に位置する筋群の正しい位置や、質感の評価ができる自信はあ...
2018/08/31 配信
スクワットを行う際に、過剰に股関節優位になることで上半身がかなり前...
2018/08/30 配信
解決策
とても多くのトレーニングプログラムを悩ませている大きな問...
2018/08/29 配信
学習するコンピューター
計算を行い運動とパフォーマンスの...
2018/08/28 配信
この数年間で、ストレングス＆コンディショニングの現場は劇的な変貌を...
2018/08/27 配信
ケトルベルでの両腕のスイングが安定してできるようになったところで、...
2018/08/24 配信
デッドバグをひっくり返したような身体ポジションで行うバードドッグの...
2018/08/23 配信
投手がキャッチボールを行う際に、最もよく見られる間違いとは？最初か...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2018/08/22 配信
バトルロープは、だんだんと人気が出てきたトレーニングの一つです。現...
2018/08/21 配信
現行の身体機能のスクリーニングに伴う限界（続き）
限界＃３：負荷...
2018/08/20 配信
私は、これまでも動作のスクリーンを行ってきましたし、今でもどのよう...
2018/08/17 配信
アスリートがより爆発的になる様な筋の能力を向上させたい場合、筋肉を...
2018/08/16 配信
イマキュレートダイセクション、レベル4のクラスから、頸部前側の領域...
2018/08/15 配信
歩様のサイクルにおける後ろ側の脚の股関節の前額面においての相対的な...
2018/08/14 配信
歩様のサイクルが先に進むと、前側の脚は後ろ側の脚になります。前側の...
2018/08/13 配信
当たり前のことが当たり前でなくなっていませんか？トレーニングプログ...
ページ
