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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2020/07/07 配信
トレーニング週についてのマイクのコンテンツを見た視聴者からの「高強...
2020/07/06 配信
一般公開セクション:32:49分
会員ボーナスセクション...
2020/07/03 配信
ヒップヒンジのパターンとスクワットのパターンが、混乱しがちな方も多...
2020/07/02 配信
バックペダルから足を着地して、加速して飛び出してくる動きのパターン...
2020/07/01 配信
(Bridging the Gap from Rehab to P...
2020/06/30 配信
(Bridging the Gap from Rehab to P...
2020/06/29 配信
一般公開セクション:31:31分
会員ボーナスセクション...
2020/06/26 配信
腓骨と脛骨の遠位部で発生する靭帯結合の怪我のリハビリにはどのような...
2020/06/25 配信
いわゆる「ハイアンクルスプレイン」と呼ばれる腓骨と脛骨の遠位部にあ...
2020/06/24 配信
Clanton TO, Williams BT, Backus J...
2020/06/23 配信
プログラミングの質問が出てくることはあまりありません。ただ単に、“...
2020/06/22 配信
一般公開セクション:32:01分
会員ボーナスセクション...
2020/06/19 配信
床の上でゴロゴロ転がるローリングで、気持ちよく股関節内転筋群をスト...
2020/06/18 配信
週のトレーニングプログラムを作成する際に、指導対象個人の回復能力や...
2020/06/17 配信
仕事で長時間椅子に座る生活をしている皆さん、座位の代わりにハーフニ...
2020/06/16 配信
ACL損傷を経験したフットボールのコーナーバックの選手のリハビリの...
2020/06/15 配信
一般公開セクション:31:33分
会員ボーナスセクション...
2020/06/12 配信
ナマケモノが嫉妬するくらいにゆっくり動いてみる。ゆっくりとした動き...
2020/06/12 配信
痛みがあれば動かさない方が良い、と思い込みがちですが、組織の治癒の...
2020/06/11 配信
3.モビリティトレーニング
快適で機能的な可動域を広げるためにト...
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