1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
キネティコスポッドキャスト、今回は一般社団法人日本母子健康運動協会代表である大塚ひとみさんを3年ぶり2回目のゲストとしてお迎えしました。数年前からオンラインでの指導を導入してきた経験からのシェアや、フリーの運動指導者の皆さんが加入できる保険の開発、妊娠/出産を経験する女性達の腹筋群の変化を数年にわたって追跡するリサーチの活動など、運動指導に関わる沢山の方々にチェックしていただきたい、前向きで役に立つ情報満載です。
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