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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2022/07/29 配信
以前は、ベッドレストは腰痛の治療の重要な一部であり、実際に多くの人...
2022/07/28 配信
痛み、怪我、そしてラントレーニングについての仮定
組織の...
2022/07/27 配信
歩行時には特に重要になる足部の回内と回外の動きのどちらかが、何らか...
2022/07/26 配信
トレーニングを行う際のスタンスには、様々な種類がありますが、皆さん...
2022/07/25 配信
一般公開セクション:32:17分
会員ボーナスセクション...
2022/07/22 配信
ケトルベルの10,000回スイングチャレンジをご存じですか?30日...
2022/07/21 配信
姿勢は反射的なものです。実に姿勢は、あなたの神経系の状態を表現して...
2022/07/20 配信
ギャリー・グレイ博士のGIFTプログラムで同級生だったリー・タフト...
2022/07/19 配信
運動を始める前や終了後に、アクティブなアプローチと組み合わせて行う...
2022/07/18 配信
一般公開セクション:32:05分
会員ボーナスセクション...
2022/07/17 配信
アンチエイジングとか、若さの泉って、なんだか気になりませんか?オリ...
2022/07/15 配信
3DMAPSの分析運動は、単にそれらの動きができるかできないかをチ...
2022/07/14 配信
ハーフニーリングのポジションでアルティメイトサンドバッグとストラッ...
2022/07/13 配信
スパイダーマンのようなしなやかな動きで、鼠蹊部から股関節内側、そし...
2022/07/12 配信
コペンハーゲンサイドプランクという名称のサイドプランクを経験したこ...
2022/07/11 配信
一般公開セクション:30:57分
会員ボーナスセクション...
2022/07/08 配信
アスリートとしての安静時心拍数は60拍/分以下になるようにしたい、...
2022/07/07 配信
ケトルベルトレーニングやオリンピックリフトなどのトレーニングの実行...
2022/07/06 配信
オフィスで仕事をしている時に、同じ姿勢で長時間過ごすこと自体が痛み...
2022/07/05 配信
30代、40代、50代、60代になっても競技スポーツを楽しんだり競...
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