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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2022/06/07 配信
仰臥位で両足を床につけた姿勢から股関節を伸展する動きは、スーパイン...
2022/06/06 配信
デッドリフトのマックスの重量を向上させたいと練習しているのに、なか...
2022/06/03 配信
グレイインスティチュートでは、動きの要素を変化させることを「トゥイ...
2022/06/02 配信
The Eye of Revelation という本で紹介された、...
2022/06/01 配信
スクワットの動作パターンが思うように行えない場合に、踵を挙上してス...
2022/05/31 配信
しばらく前に私が書いた「評価において重要な10項」という記事は、そ...
2022/05/30 配信
一般公開セクション:31:58分
会員ボーナスセクション...
2022/05/27 配信
胸椎のモビリティが不足している場合、フォームローラーの上に仰向けに...
2022/05/26 配信
赤ちゃんの発達の過程で、赤ちゃんの準備ができていないにもかかわらず...
2022/05/25 配信
2021年の医療生理学のノーベル賞は、温度受容器と圧受容器の遺伝学...
2022/05/24 配信
あなたは真実を伝えますか?
「練習!俺に練習してほしいの?」これ...
2022/05/23 配信
一般公開セクション:34:41分
会員ボーナスセクション...
2022/05/20 配信
チベット体操というのをご存知でしょうか?オリジナルストレングスのテ...
2022/05/19 配信
ハイプルやクリーンやスナッチなどのパワーを発揮する動きにおいて、よ...
2022/05/18 配信
両側の股関節全置換手術を経験しているストレングスコーチ、ダン・ジョ...
2022/05/17 配信
痛みを経験している場合、それが急性時の炎症性のものであっても慢性的...
2022/05/16 配信
一般公開セクション:32:02分
会員ボーナスセクション...
2022/05/16 配信
ストレングス&コンディショニングという表現に含まれるコンディショニ...
2022/05/13 配信
グレイインスティチュートのファンクショナル用語で「ピボット」と呼ば...
2022/05/12 配信
朝、最初に手をのばすのはコップ一杯のコーヒーですか?多くの人達は目...
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