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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2022/09/21 配信
テンポロマンディビュラー サービカル チェーン/側頭下顎骨頸椎チェ...
2022/09/20 配信
硬さを心配しなくていい理由
筋肉及び関節の硬さは、2つのこととし...
2022/09/20 配信
日本でもアメリカでも大人気のスポーツの一つである野球。キネティコス...
2022/09/19 配信
一般公開セクション:33:22分
会員ボーナスセクション...
2022/09/16 配信
サスペンショントレーナーを利用して、様々なファシア(筋膜)のライン...
2022/09/15 配信
DVRTのMAXランジというエクササイズをご存知でしょうか?ダイナ...
2022/09/14 配信
クライアントの呼吸のタイミングに合わせて、胸郭の動きに制限があるエ...
2022/09/13 配信
一般公開セクション:36:22分
会員ボーナスセクション...
2022/09/12 配信
同側ラテラルチェーンで注目したのは、支持脚の股関節外転だったのに対...
2022/09/09 配信
加齢とともに、速筋繊維が衰えてきたり、結合組織の弾性が弱まってきた...
2022/09/08 配信
パフォームベターサミットの夏が終わったとは信じがたい気がします。過...
2022/09/07 配信
4.心拍数モニターを正しく使う
心拍数モニターは、効果的...
2022/09/06 配信
コンディショニングを最高レベルまで高めるために必要なのは、たった2...
2022/09/05 配信
一般公開セクション:33:12分
会員ボーナスセクション...
2022/09/02 配信
サスペンショントレーナーを使用して、クライアントや患者さんへハンズ...
2022/09/01 配信
プログラムを作成する際に、どのエクササイズを選択するのか?悩むこと...
2022/08/31 配信
中臀筋を目覚めさせるドリルとして、床の上に横たわって行うようなエク...
2022/08/30 配信
一般公開セクション:32:59分
会員ボーナスセクション...
2022/08/29 配信
脊椎滑り症を患うクライアントに対して、その人が持っている呼吸パター...
2022/08/26 配信
痛みが起こるかもしれないけれど、自分自身にとって意義深いことを再開...
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