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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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グレッグ・リーマン
2022/02/18 配信
混乱しました?ごめんなさい。10年前、私はブログで、フォームローリ...
2147
マイク・ライノルド
2022/02/17 配信
私が、内旋可動域を出すために肩を背中に回してストレッチするのをあま...
4:21
レニー・パラシーノ
2022/02/16 配信
足部の機能にとって重要な役割を担う距骨の動きがどの程度スムーズに起...
5:13
ジョシュ・ヘンキン
2022/02/15 配信
より多面的でダイナミックなクリーンのバリエーションは、見た目にもか...
1:16:12
谷 佳織
2022/02/14 配信
一般公開セクション:33:41分 会員ボーナスセクション...
2494
マイク・ライノルド
2022/02/11 配信
長年、私は数えきれないほどの理学療法士を目指す学生達、全員優秀な学...
2517
トッド・ハーグローブ
2022/02/10 配信
私はこれまで、テニスやスカッシュのコート、サッカー場、野球場などで...
3:33
谷 佳織
2022/02/10 配信
「運動をする」と考えると、なにやら大変なことをしなくてはならないよ...
3:04
キャシー・ドゥリー
2022/02/09 配信
365日中の、その日の日数分だけプッシュアップを実行するチャレンジ...
4:04
ダン・ジョン
2022/02/08 配信
自身が2回の人工股関節置換手術を経験しているダン・ジョンが、「人工...
1:06:24
谷 佳織
2022/02/07 配信
一般公開セクション:31:46分 会員ボーナスセクション...
3858
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2022/02/04 配信
私が覚えている限り、コアトレーニングは常にワークアウトの重要な一部...
3:04
グレッグ・リーマン
2022/02/03 配信
私は、理学療法士のグレッグ・リーマンのアプローチがとても好きです。...
2:06
ジェシカ・ベント
2022/02/02 配信
DVRTが提供する進化したケトルベルプログラムであるPKMの中に含...
3:23
リー・タフト
2022/02/01 配信
アスリートのスピード&アジリティのトレーニングにおいて、目を対戦相...
1:24:26
谷 佳織
2022/01/31 配信
一般公開セクション:37:30分 会員ボーナスセクション...
4:38
ベン・コーマック
2022/01/28 配信
この動きは正しいか正しくないか。このフォームは良いか悪いか。この動...
7:36
グレイインスティテュート
2022/01/27 配信
グレイインスティチュートの専門用語における「ピボット」とは、何を意...
2133
オリジナルストレングス
2022/01/26 配信
あなたは多分、運動でよくない食生活をなかったことにすることはできな...
3:52
TRXトレーニング
2022/01/25 配信
TRXマスターインストラクターであり、ゴルフパフォーマンススペシャ...

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