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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2016/08/17 配信
ボックスにステップアップしてステップダウンするシンプルなエクササイ...
2016/08/13 配信
(パート2はこちらへ)
現在チェコのプラハはモトル病院にて発...
2016/08/11 配信
胸椎のモビリティーを高めるエクササイズを繰り返しても、その効果が長...
2016/08/10 配信
原始動作パターンは、多くの場合パフォーマンス向上とフィットネスにと...
2016/08/09 配信
股関節の回旋の可動性と共に、股関節周囲組織の強化を効果的に行うこと...
2016/07/29 配信
(パート2はこちらへ)
(パート4はこちらへ)
MBSCで...
2016/07/25 配信
モーシェ・フェルデンクライスは “コレクト(修正)はインコレクト(...
2016/07/21 配信
レニー・パラチーノが、肩帯前部の構造へのアプローチの方法をデモでご...
2016/07/20 配信
レニー・パラチーノが、首が肩から独立して回旋することができるように...
2016/07/19 配信
ハイキングをするときに、足首の保護をするようなシューズを着用するの...
2016/07/13 配信
手の薬指と小指が痺れたり、チクチク感を感じる時、手根管症候群ではな...
2016/07/07 配信
より良い運動制御を通して、可動性の欠乏がいかに急速に向上するのかを...
2016/07/07 配信
最近暑いので、毎日フラ〜っと宮﨑県の誇る美しい海辺に出かけ、パラソ...
2016/07/06 配信
Dr.クレイグ・リーベンソンが、股関節の前額面での安定をチェックす...
2016/06/30 配信
頸椎7番と胸椎1番の切り替わるポイントは、頭部前突姿勢などの姿勢に...
2016/06/29 配信
膝の問題に大きく関与することの多い膝窩筋。その触診をするために、膝...
2016/06/28 配信
大腿四頭筋優位のパターンで股関節に痛みが発生したり、可動域に問題が...
2016/06/27 配信
くしゃみをした時に腰痛を経験したことはありませんか?デッドリフトよ...
2016/06/16 配信
動きの質
近年私が見ている投手のなかで、単なる投球ストレスの...
2016/06/15 配信
投手への影響
広背筋の機能解剖を理解することで、野球ボールを...
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