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考え過ぎない/恐怖感の無い状態...
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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/04/14 配信
プライオメトリックス後のDOMS
選択基準
集団 – 誰でも...
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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/04/13 配信
目的
この記事は、エクササイズ後の回復期間中における、筋肉痛の測...
2743
ファンクショナルムーブメントシステムズ
2016/02/24 配信
グレイ、あなたはストレングスコーチでもあり理学療法士でもありますね...
6:25
ジョシュ・ヘンキン, トラビス・ジョンソン
2016/02/23 配信
スクワットの動作を指導するのは難しくありませんか?股関節周囲ではな...