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現在 3420 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3420 件中 1201 - 1220 件目を表示
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ベン・コーマック
2021/02/12 配信
始める前から問題への答えを持ち合わせていることはいいものです。考え...
4:52
オリジナルストレングス
2021/02/11 配信
身体の分節毎にローリングをするセグメンタルロールを、更に気持ちよく...
1851
ダン・ジョン
2021/02/10 配信
本、雑誌、その他フィットネスに関連する私のコレクションの中で、プル...
3329
トッド・ハーグローブ
2021/02/09 配信
姿勢は議論を呼ぶトピックです。その痛みとの関連が“ペイン・サイエン...
1:02:33
谷 佳織
2021/02/08 配信
一般公開セクション:32:47分 会員ボーナスセクション...
6:33
グレッグ・リーマン
2021/02/05 配信
OAオプティミズム=変形性関節症楽観主義というタイトルで、痛みと身...
2:18
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2021/02/04 配信
身体部位に注目するよりも、周囲環境やイメージに注目することでより効...
4474
ファンクショナルムーブメントシステムズ
2021/02/03 配信
以前の記事の中で、不明瞭な質問に対する正しい答えが「一概には言えな...
1:02:25
谷 佳織
2021/02/02 配信
一般公開セクション:30:35分 会員ボーナスセクション...
2:34
エリック・クレッシー
2021/02/01 配信
同じ動きを立位で行うのと、床の上で行うのとでは重力のかかり方が変わ...
4:23
マイケル・ムリン
2021/01/29 配信
ハムストリング損傷を最も起こしやすいランニング時のメカニズムを理解...
3:47
オリジナルストレングス
2021/01/28 配信
じっと座っていても、じっと立っていても、同じ姿勢を長く続けることは...
5:42
リー・タフト
2021/01/27 配信
リニア方向のみでなくラテラル方向に進む際にも、スピード、下肢の発揮...
2:10
ジョシュ・ヘンキン
2021/01/26 配信
DVRTのラテラルドラッグの重要なポイントと負荷重量を変えずに行う...
1:02:54
谷 佳織
2021/01/25 配信
一般公開セクション:34:24分 会員ボーナスセクション...
5:21
グレイインスティテュート
2021/01/22 配信
ACL/前十字靭帯損傷の発症を防ぐために私達が従来行ってきたトレー...
3:25
コーチ・フューリー
2021/01/21 配信
両手でのケトルベルスイングから、片手でのケトルベルスイングに変更し...
2:36
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2021/01/20 配信
ケトルベルのオーバーヘッドプレスを片側のみで行う際、ベルをプレスし...
1889
ダン・ジョン
2021/01/19 配信
時に、何かが不足していることは新しい洞察を導きます。私は1965年...
1:14:27
谷 佳織
2021/01/18 配信
一般公開セクション:35:17分 会員ボーナスセクション...

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