ヒップヒンジのパターンとスクワットのパターンが、混乱しがちな方も多...
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
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グレイインスティテュート
2020/06/26 配信
腓骨と脛骨の遠位部で発生する靭帯結合の怪我のリハビリにはどのような...
10:45
グレイインスティテュート
2020/06/25 配信
いわゆる「ハイアンクルスプレイン」と呼ばれる腓骨と脛骨の遠位部にあ...
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グレイインスティテュート
2020/06/24 配信
Clanton TO, Williams BT, Backus J...
3:57
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2020/06/09 配信
ケトルベルスイングは、ケトルベルトレーニングでも最も人気のあるエク...