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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2020/11/17 配信
胸部の真ん中、胸骨と心臓をつないでいる空間である縦隔空間の構造は複...
2020/11/16 配信
一般公開セクション:31:22分
会員ボーナスセクション...
2020/11/13 配信
フィットネス業界から公共討論に飛び込んできて、私の気を狂わせるフレ...
2020/11/12 配信
耐性
痛みに対するエクササイズは、症状を変化させるためのエクササ...
2020/11/11 配信
リハビリにおけるエクササイズの処方量は、いまだに医療現場における最...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2020/11/10 配信
両手でのスイングから片手でのスイングへと漸進する際、両手スイングと...
2020/11/10 配信
運動指導対象者が望ましい動きを実行できるように、あるいは望ましい結...
2020/11/09 配信
一般公開セクション:30:52分
会員ボーナスセクション...
2020/11/06 配信
より強くパンチをしたりキックをしたりするためにも、ローリングの動き...
2020/11/05 配信
腰部に不快感や痛みを経験している人の痛みの要因が、腰椎にあるのか、...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2020/11/04 配信
ケトルベルのスイングのようなダイナミックで複合的な動きを始動する際...
2020/11/03 配信
ケトルベルスイングを構築する際に、必ずしもケトルベルデッドリフトか...
2020/11/02 配信
一般公開セクション:30:41分
会員ボーナスセクション...
2020/10/30 配信
皆さんは、鉄分をしっかりと摂取できているか考えたことはありますか?...
2020/10/29 配信
10. 経験に代わるものはない-でも経験が必ずしも成功につながると...
2020/10/28 配信
過去17年以上、私は格闘技選手、チアリーダー、主婦、経営者、ローラ...
2020/10/27 配信
若々しい身体を維持するということは、身体のあらゆる関節がスムーズに...
2020/10/26 配信
一般公開セクション:31:44分
会員ボーナスセクション...
2020/10/23 配信
最も嫌いなキュー#3:膝を外に強く押し出そう(スクワットにて)...
2020/10/22 配信
通常は、私は自身の記事をポジティブなものにしておきたいのです。しか...
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