fbpx Kaori’s Update #58 - 回旋動作をより安全に行うための第一歩 | Kinetikos

ステータスメッセージ

メジャーリーグ界の救世主的ストレングスコーチ、エリック・クレッシィがMOVEPROウェビナー再登場!5月29日&30日の9:00-11:00の各日2時間ずつ合計4時間でお届けするウェビナーテーマは、「メディスンボールトレーニングを再断言に活用する」。資料スライド&ビデオも盛り沢山!もちろんウェビナー収録ビデオ付きですからライブで受講できなくても大丈夫!

Kaori’s Update #58 - 回旋動作をより安全に行うための第一歩

コンテンツ提供:
4:19
Article/Video
Video

4/24および5/1に配信となるキネティコスMOVEPROウェビナー指導担当のジョシュ・ヘンキン&ジェシカ・ベントが開発するDVRTトレーニングシステムのビデオシリーズ。回旋動作をより安全に効果的に行うための最初のステップは、体幹にかかる回旋の力に抵抗することから。段階的なアプローチを学ぶわかりやすいビデオシリーズです。

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コンテンツ提供者の紹介

Kinetikos
Kaori Tani
Kinetikos代表取締役

1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。

1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...