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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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2:35
ジョール・ジェイミソン
2023/07/14 配信
速筋繊維の筋持久力を高めることができれば、様々なスポーツのパフォー...
4:21
マイク・ロバートソン
2023/07/13 配信
筋肉は、アイソメトリック収縮時や短縮性収縮時に比較して、伸長されて...
3:01
コーチ・フューリー
2023/07/12 配信
職場でも座って仕事をする時間が長い場合、休憩時間を頻繁に撮って立ち...
2923
TRXトレーニング
2023/07/11 配信
あなたは、人生を変えるようなトレーニングプログラムを開発する方法を...
2767
ジョシュ・ヘンキン
2023/07/10 配信
「DVRTの次は何なのですか?」という質問をいつも受けます。新しい...
8:14
グレイインスティテュート
2023/07/07 配信
より機能的に関節の3面性を理解した上で、私たちの身体がうまく様々な...
6:33
グレイインスティテュート
2023/07/06 配信
Dr.ギャリー・グレイの息子であり、アプライドファンクショナルサイ...
1:04:16
谷 佳織
2023/07/05 配信
一般公開セクション:32:32分 会員ボーナスセクショ...
3:06
エリック・クレッシー
2023/07/04 配信
アスリートにありがちな伸展姿勢を修正するために、投手達の肩甲骨上方...
3:42
オリジナルストレングス
2023/07/03 配信
インディアンクラブを使ってムーブメントを試したことはありますか?ク...
2:01
リー・タフト
2023/06/30 配信
肩甲骨上部内側から頭の後ろ側にかけてのエリアが固まっていると感じる...
3:16
ジョシュ・ヘンキン
2023/06/29 配信
スーパインブリッジやヒップブリッジ、グルートブリッジなどの名所で呼...
2:50
ジェシカ・ベント
2023/06/28 配信
慢性的な腰痛に悩む人や脊柱側弯症のある人の助けともなり得るDVRT...
3:10
ベン・コーマック
2023/06/27 配信
ベン・コーマックが、トゥルーストレッチステーションのプラットフォー...
5:03
グレイインスティテュート
2023/06/26 配信
ファンクショナルマニュアルファンクション=FMRは、私達GIFTフ...
2:21
ダン・ジョン
2023/06/23 配信
床からのデッドリフトで重量を重くすると腰痛を経験するというリスナー...
3:44
マイク・ロバートソン
2023/06/22 配信
動きのリセット、またはコレクティブに分類されるタイプのドリルをトレ...
5:05
アダム・ウルフ
2023/06/21 配信
コンピューターに向かって集中して仕事をしていると、一つのポジション...
2:45
マイケル・ムリン
2023/06/20 配信
頭蓋骨の歪みのパターンの発生プロセスに関して、マイケル・ムリンが解...
1:02:59
谷 佳織
2023/06/19 配信
一般公開セクション:33:00分 会員ボーナスセクショ...

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