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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2017/05/05 配信
グレイインスティチュートの多くのコースにおいては、実際の動きと相対...
2017/05/04 配信
リハビリ、パフォーマンス向上、ストレングス、障害予防など、目指すゴ...
2017/04/21 配信
うまく働いていない筋肉があるとき、その筋肉の働きを正常に戻すために...
2017/04/12 配信
足底筋膜炎の要因となっている可能性の高い容疑者とは?シリーズ第四弾...
2017/04/05 配信
足底筋膜炎の要因となっている可能性の高い容疑者とは?シリーズ第三弾...
2017/03/09 配信
足底筋膜炎に限らず、身体部位のどこかに痛みや炎症が生じる時、その要...
2017/02/23 配信
ローテーターカフの腱の肩関節内におけるインピンジメントは、投球、テ...
2017/02/15 配信
足底筋膜炎は、測定の結合組織に起こる損傷です。足底筋膜炎の原因のチ...
2017/01/27 配信
機能的な筋肉の働きは、主動筋と拮抗筋のモデルで理解されるものではな...
2016/11/24 配信
望む股関節の動きを生み出すために、どの身体部位をドライバーとして使...
2016/11/23 配信
AFS: アプライドファンクショナルサイエンス(応用機能科学)の重...
2016/11/17 配信
筋肉の収縮は、コンセントリック(短縮性/求心性)収縮、イセントリッ...
2016/11/16 配信
すべての筋肉の解剖学を学ぶのは大変なチャレンジです。私自身も解剖学...
2016/10/27 配信
構造的解剖学で学んだように、ハムストリングスは膝を屈曲させる働きを...
2016/09/12 配信
実際の機能に即した柔軟性とは?モビリティーと共にスタビリティーを必...
2016/09/09 配信
実際の機能に即した柔軟性とは?モビリティーと共にスタビリティーを必...
2016/07/11 配信
ウエイトトレーニングでのリフティングをより安全に行うために、肩の動...
2016/07/10 配信
ファンクショナルの父とも呼ばれる、理学療法博士のギャリー・グレイが...
2016/03/01 配信
股関節の前側、後ろ側、内側、外側、全ての構造が伸張し、短縮する働き...
2016/02/16 配信
上腕二頭筋のためのトレーニングとしてよくみtられるバイセプスカール...
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