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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3111
エリック・クレッシー
2014/03/10 配信
前年度に発見したことを記事でおさらいするのは、今年で8年目になりま...
3499
ベン・コーマック
2014/03/09 配信
近年、私はムーブメントスクリーニングやオーバーヘッド・スクワット、...
3:07
レニー・パラシーノ
2014/03/07 配信
(パート1はこちらへ) (パート3はこちらへ) 前方に向か...
12:35
ジーン・サリヴァン
2014/03/02 配信
2013年11月9日&10日の2日間、SYNERGYで開催したIT...
3152
マイク・ライノルド
2014/03/01 配信
私のセミナーに参加される方から、よく聞かれることがある。「あなたが...
04:17
ジョシュ・ヘンキン
2014/02/28 配信
基礎の動きの一つである、しゃがむ動き=スクワット。基本的な動きであ...
5:03
レニー・パラシーノ
2014/02/22 配信
(パート2はこちらへ) 矢状面、前額面、横断面、動きの面それ...
2:50
ジョシュ・ヘンキン
2014/02/20 配信
反対側の四肢が恊働する、クロスパターンのシステムは、身体の前面、後...
11:05
ジーン・サリヴァン
2014/02/19 配信
2013年11月9日&10日の2日間、SYNERGYで開催したIT...
6:16
レニー・パラシーノ
2014/02/14 配信
深くしゃがむことができる能力、これは私達誰もが、子どもの時に持って...
3:48
マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2014/02/13 配信
シングルレッグのデッドリフトを行う際に、骨盤が回旋してからだが開い...
8:56
エリック・クレッシー
2014/02/07 配信
肋骨に対しての肩甲骨の動きを助長しながら、僧帽筋下部のアクティベー...
9:06
ジーン・サリヴァン
2014/02/02 配信
2013年11月9日&10日の2日間、SYNEGRYで開催したIT...
874
マイク・ロバートソン
2014/01/30 配信
(パート1/2はこちらへ) 地面を基盤としたコアエクササイズ...
2425
マイク・ロバートソン
2014/01/30 配信
(パート2/2はこちらへ) 「スポーツは立ってプレイするもの...
3:46
レニー・パラシーノ
2014/01/29 配信
組織を回復に向わせるには、そのエリアに、様々な角度から血液の循環を...
3:01
マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2014/01/24 配信
ここ2年間程の間で、マイク・ボイルのプログラムに関しておきた一番大...
11:17
ジーン・サリヴァン
2014/01/23 配信
(パート1/2はこちらへ) 2013年11月9日&10日の2...
13:00
ジーン・サリヴァン
2014/01/22 配信
(パート2/2はこちらへ) 2013年11月9日&10日の2...
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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2014/01/17 配信
(パート1はこちらへ) ファンクショナル・ムーブメント・スク...

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