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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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グレイインスティテュート
2017/02/15 配信
足底筋膜炎は、測定の結合組織に起こる損傷です。足底筋膜炎の原因のチ...
4:29
TRXトレーニング
2015/07/24 配信
ランニングパフォーマンス向上の為のシリーズ、今回の最終稿では、片脚...
4:56
TRXトレーニング
2015/07/20 配信
ランニング時の姿勢を安定させ、より効率よくパワフルに走る為の、股関...
4:17
TRXトレーニング
2015/07/16 配信
ランニングの際に気になる姿勢の崩れを防ぎ、膝や股関節からのドライブ...
4:28
TRXトレーニング
2015/07/13 配信
TRXのヨーダこと、クリス・フランケルが、ランニングの傷害予防、パ...
2245
マイク・ロバートソン
2014/12/11 配信
(パート1/2へこちらへ) つづき #3 - リラック...
1989
マイク・ロバートソン
2014/12/10 配信
(パート2/2へこちらへ) もし何かを理解したいのであれば、...
1447
ベン・コーマック
2014/12/09 配信
今回のブログは、マラソンランナーである私の友人との会話に基づいてい...
2619
ベン・コーマック
2014/11/28 配信
最近、私は裸足でのトレーニング/ランニングと足の驚くべき能力に関す...
7:35
グレイインスティテュート
2014/10/19 配信
(パート2Bはこちらへ) 足底筋膜炎の原因のひとつとして考え...
4:43
グレイインスティテュート
2014/10/18 配信
(パート2Aはこちらへ) (パート2Cはこちらへ) 足底筋...
3:53
グレイインスティテュート
2014/10/17 配信
(パート2Bはこちらへ) ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
3:55
グレイインスティテュート
2014/10/04 配信
(パート1Bはこちらへ) ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
7:40
グレイインスティテュート
2014/10/04 配信
(パート1Aはこちらへ) (パート1Cはこちらへ) ギャリ...
4:32
グレイインスティテュート
2014/10/03 配信
(パート1Bはこちらへ) ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
2511
ベン・コーマック
2014/08/23 配信
この記事は、私が最近扱い、コーキネティックにおける思考過程のアイデ...
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ベン・コーマック
2014/05/20 配信
ハムストリングスは、身体において最も誤解されている筋肉の一つであり...
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エリック・クレッシー
2014/05/14 配信
(パートB1/2はこちらへ) パートB1/2のQ&A...
2113
エリック・クレッシー
2014/05/13 配信
(パートA1/3はこちらへ) (パートB2/2はこちらへ)...
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マイク・ロバートソン
2014/04/29 配信
(パート2/2はこちらへ) エネルギーシステムトレーニング(...

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