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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2015/01/16 配信
通常のウォールスライドとは、少し異なったポイントに注目して行う、前...
2015/01/15 配信
(パート2はこちらへ)
(パート4はこちらへ)
ACL(前...
2015/01/14 配信
(パート3/4はこちらへ)
エキセントリックトレーニングはハ...
2015/01/13 配信
(パート2/4はこちらへ)
(パート4/4はこちらへ)
急...
2015/01/11 配信
(パート2/4はこちらへ)
ノルディックハムストリングカール...
2015/01/08 配信
前十字靭帯再建手術後の患者満足度において、運動の喪失、特に膝伸展の...
2015/01/07 配信
(パート1Cはこちらへ)
テニス肘として知られる外側上顆の炎...
2015/01/06 配信
(パート1Bはこちらへ)
(パート1Dはこちらへ)
テニス...
2015/01/05 配信
(パート1Aはこちらへ)
(パート1Cはこちらへ)
テニス...
2015/01/04 配信
(パート1Bはこちらへ)
テニス肘として知られる外側上顆の炎...
2014/12/30 配信
(パート1/2はこちらへ)
3. 広背筋の上腕骨付着部位は、...
2014/12/29 配信
(パート2/2はこちらへ)
プルアップはウエイトトレーニング...
2014/12/25 配信
(パート1/2はこちらへ)
2014年10月8日&9日、東...
2014/12/25 配信
(パート2/2はこちらへ)
2014年10月8日&9日、東京...
2014/12/24 配信
どのような膝の手術であっても、術後の伸展可動域の減少を評価し治療す...
2014/12/21 配信
(パート1はこちらへ)
(パート3はこちらへ)
カッティン...
2014/12/19 配信
仰臥位でのブリッジポジションから脚を移動させる、シンプルなエクササ...
2014/12/18 配信
私は、長年にわたって数千人のスクワットの改善に努めてきました。健康...
2014/12/15 配信
(パート2はこちらへ)
2015年2月後半に初来日予定のベン...
2014/12/14 配信
ピラティスのマットエクササイズ、スワンを行う際、胸椎の伸展と長さを...
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