コーチフューリーこと、スティーブ・ホリナーは、ムエタイのトレーニングの一環として出会ったケトルベルとアルティメイトサンドバッグのトレーニングに魅了されて、広告業界での仕事に終止符を打ち、運動指導者への転身を決意。ニューヨークにあるファイブポイントアカデミーでの指導からスタートし、そのユニークさと確実な指導力で揺るぎない人気を誇るマークフィッシャーフィットネスで人気コーチとして指導。現在はブル...
ケトルベルでの両腕のスイングが安定してできるようになったところで、片腕のスイングをを試してみたら、回旋の力をコントロールするのが難しくて動きが不安定になってしまったという経験はありませんか？コーチフューリーが、解決策をご紹介します。
