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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ジョール・ジェイミソン
2017/04/13 配信
(パート2/2はこちらへ) コンディションを改善したいと望む...
8:37
グレイインスティテュート
2017/04/12 配信
足底筋膜炎の要因となっている可能性の高い容疑者とは?シリーズ第四弾...
1:51
エリック・クレッシー
2017/04/11 配信
背中を壁につけた状態で肩関節の屈曲を行うドリルは、様々な場面で行わ...
1:09:05
谷 佳織
2017/04/10 配信
一般公開セクション:36:15分 会員ボーナスセクショ...
04:48
谷 佳織
2017/04/08 配信
スクワットを行うときに、つま先が膝を超えてはいけない、というキュー...
2:24
キャシー・ドゥリー
2017/04/07 配信
抗回旋のためのドリルとして用いられることの多いパロフプレス。回旋の...
3486
ベン・コーマック
2017/04/06 配信
“痛みは脳内にある”は、私がとてつもなく気に入らない表現の一つで、...
12:45
グレイインスティテュート
2017/04/05 配信
足底筋膜炎の要因となっている可能性の高い容疑者とは?シリーズ第三弾...
2731
マイケル・ムリン
2017/04/04 配信
“百聞は一見に如かず”は、写真は複雑な概念を解説することができる...
1:09:31
谷 佳織
2017/04/03 配信
一般公開セクション:34:09分 会員ボーナスセクショ...
8:09
ジョール・ジェイミソン
2017/03/31 配信
競技スポーツのためのコンディショニングプログラムを、競技シーズンに...
4:21
キャシー・ドゥリー
2017/03/30 配信
立位から両手を爪先に向けてタッチする動きであるトウタッチ。この動作...
4775
ベン・コーマック
2017/03/29 配信
リハビリテーションの過程において、エクササイズは素晴らしい手段かも...
3582
マイク・ロバートソン
2017/03/28 配信
数週間前、インスタグラムで誰かが私に次のような質問をしてきました:...
1:04:57
谷 佳織
2017/03/27 配信
一般公開セクション:33:30分 会員ボーナスセクショ...
9:50
ジョール・ジェイミソン
2017/03/24 配信
コンディショニングのエキスパートである、ジョール・ジェイミソンが速...
3716
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2017/03/23 配信
ハムストリングの筋挫傷はいつ起こるのでしょうか? ハムストリング...
4675
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2017/03/22 配信
たくさんの研究が遠心性のトレーニングが筋挫傷のリスクを下げることに...
3720
トッド・ハーグローブ
2017/03/21 配信
生体力学の勉強は、本当に楽しいものです。たとえば、ある筋は関節を大...
1:04:18
谷 佳織
2017/03/20 配信
一般公開セクション:33:12分 会員ボーナスセクショ...

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