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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3233 件中 1861 - 1880 件目を表示
3:08
コーチ・フューリー
2017/12/08 配信
ケトルベルスイングを行う際に、ケトルベルを自分のものとして取り扱う...
4:05
トラビス・ジョンソン
2017/12/07 配信
ステップにランジ動作を組み合わせることで、股関節の可動域を増加させ...
3274
ファンクショナルムーブメントシステムズ
2017/12/06 配信
特定のスキルセットや実践における革新を理解する最良の方法は、その実...
2:02
マイク・ロバートソン
2017/12/05 配信
左右対称のデッドリフトやスクワットからは得られない、多面的な要素を...
3:27
オリジナルストレングス
2017/12/04 配信
(パート1はこちらへ) 仰向けで両脚を持ち上げ尾骨を床から浮...
2720
トッド・ハーグローブ
2017/12/01 配信
(パート1はこちらへ) 腰部の手術 膝同様に、腰部にかなり...
2152
トッド・ハーグローブ
2017/11/30 配信
(パート2はこちらへ) 薬とは異なり、整形外科手術は、その安...
2:33
ジェシカ・ベント
2017/11/29 配信
軽いサンドバッグ、軽いミニバンド、コアストラップを組み合わせて、使...
4:36
キャシー・ドゥリー
2017/11/28 配信
手の屈曲、伸展、外転、内転などの動きを司る筋群の強化と、関節の可動...
1:18:09
谷 佳織
2017/11/27 配信
一般公開セクション:36:44分 会員ボーナスセクショ...
4:21
リー・タフト
2017/11/24 配信
ステップアップのエクササイズは、自重でのトレーニングや外部負荷を加...
2016
マイケル・ムリン
2017/11/23 配信
T-PEA所見: o 交互に脚を伸展したり腕を頭上へ屈曲し...
7:37
トラビス・ジョンソン
2017/11/22 配信
トラビスが、なぜステップアップが、クライアントのトレーニング初期の...
4:31
オリジナルストレングス
2017/11/21 配信
(パート2はこちらへ) 板チョコのように割れた6パックの腹筋...
3:01
ジョシュ・ヘンキン
2017/11/20 配信
ケトルベルの交互クリーンが、ヒップヒンジではなくスクワット動作にな...
2009
キャシー・ドゥリー
2017/11/17 配信
斜角筋は、臨床的に重要で大きな影響を与えるにも関わらず、誤解されが...
8:29
ジョール・ジェイミソン
2017/11/16 配信
バイオフォースコンディショニングコーチ認定コースから、ジョールが、...
3:31
リー・タフト
2017/11/15 配信
トレーニングにおいて、スプリットスクワットやランジの動きを、体幹を...
10:36
グレイインスティテュート
2017/11/14 配信
固有受容器の中でもユニークな存在できる筋紡錘と動きのトレーニングに...
3:19
オリジナルストレングス
2017/11/13 配信
座りすぎの現代生活の中で、固まってしまいがちな股関節屈筋群をストレ...

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