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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
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マイク・ロバートソン, ジョール・ジェイミソン
2018/03/30 配信
動きと回復を改善する3つのシンプルな呼吸エクササイズ
マイク・ロ...
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マイク・ロバートソン, ジョール・ジェイミソン
2018/03/29 配信
数年前、私は取り除くことができないと感じる慢性的な肩の痛みを抱えて...
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グレイインスティテュート
2018/03/23 配信
足首の関節のすぐ下、距骨と踵骨の間に存在する距骨下関節の動きが身体...
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グレイインスティテュート
2018/03/22 配信
距骨下関節は、運動のチェーンリアクションの成功にとってとても重要で...