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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2018/10/02 配信
私達の身体は、元来強く回復力にあふれたもの。動くために作られた身体...
2018/10/01 配信
一般公開セクション:31:40分
会員ボーナスセクショ...
2018/09/28 配信
DVRTのエクササイズから、コアと股関節を統合させて、より実践的に...
2018/09/27 配信
長座の状態を維持したままでロープを登るとしたら?コアの働き方は半端...
2018/09/26 配信
私たちは皆、失敗する運命にありますが、それでも構わないかもしれませ...
2018/09/25 配信
コーチ・ドスのBID(Break It Down =分解する/説明...
2018/09/24 配信
一般公開セクション:32:04分
会員ボーナスセクショ...
2018/09/21 配信
限られた空間でも、スピードトレーニングを効果的に行うことができるリ...
2018/09/20 配信
肩の内旋の強化をする必要があるのはどのような時でしょうか?筋力その...
2018/09/19 配信
オリジナルストレングスについて話すとき、私はよく、あらゆるタスクを...
2018/09/18 配信
一般公開セクション:33:04分
会員ボーナスセクショ...
2018/09/17 配信
スクワットはスクワットでスクワットか?
安心してください、こ...
2018/09/14 配信
8月にロングビーチで開催されたパフォームベターファンクショナルトレ...
2018/09/13 配信
補助輪は、バランス感覚を教えてはくれません。補助輪は、初めて自転車...
2018/09/12 配信
腹腔内圧の構築に深く関わる腹部の内在筋である腹横筋と内腹斜筋。これ...
2018/09/11 配信
ケトルベルなどを使ったファーマーズウォークや、様々なタイプのローデ...
2018/09/10 配信
コンプレックスとは、複数のエクササイズを休みなく組み合わせるもの。...
2018/09/10 配信
私自身は、超苦手意識があったバトルロープトレーニング。”ハリケーン...
2018/09/07 配信
スポーツパフォーマンスにおいて、上半身の動きと下半身の動きが一体化...
2018/09/06 配信
歩様のサイクルに置ける後ろ側の脚の股関節の水平面における相対的な関...
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