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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ジェシカ・ベント
2017/09/07 配信
コアストレングスとは、あなたが聞きたくもない流行語のようなものかも...
4:00
ジョール・ジェイミソン
2017/09/06 配信
ジョール・ジィミソンのバイオフォースコンディショニングコーチ認定コ...
3:23
オリジナルストレングス
2017/09/05 配信
肩の安定性を向上させ、同時に股関節や脊柱の可動性を向上させるための...
3:01
キャシー・ドゥリー
2017/09/04 配信
身体後面の腰部の構造を全てまとめて”腰方形筋”と呼んでしまったりし...
2:54
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/09/01 配信
オーストラリアのFTIが、ケトルベルのエクササイズと自重のエクササ...
2015
オリジナルストレングス
2017/08/31 配信
これはあなたの体を修復し、元気になり、そして健康とストレングスとと...
2:15
エリック・クレッシー
2017/08/30 配信
肩甲骨の前突と上方回旋をより効果的に行うために不可欠な前鋸筋の働き...
3:57
レニー・パラシーノ
2017/08/29 配信
レニー・パラチーノのセミナーから、肩関節のロールとグライドの動きの...
4:00
キャシー・ドゥリー
2017/08/28 配信
2017年7月に台北で開催されたイマキュレートダイセクションレベル...
3:09
オリジナルストレングス
2017/08/25 配信
肩関節や股関節の安定性のために用いられる四つ這いでのロッキングのエ...
1537
グレイインスティテュート
2017/08/24 配信
以前のグレイインスティチュートの記事の中でも、実際の機能において筋...
2:55
エリック・クレッシー
2017/08/23 配信
肩甲骨の後退と前突の動きを学ぶエクササイズとして人気のあるスキャプ...
4241
ベン・コーマック
2017/08/22 配信
もしソーシャルメディアで姿勢、あるいは痛みの問題について言及する全...
2:47
マイク・ロバートソン
2017/08/21 配信
ステップアップのエクササイズには、様々なバリエーションが存在します...
2:48
オリジナルストレングス
2017/08/18 配信
子供の頃から、誰もができる動きの一つであったスクワット。誰でも幾つ...
1971
グレイインスティテュート
2017/08/17 配信
以前のグレイインスティチュートの記事の中でも、実際の機能において筋...
5:22
キャシー・ドゥリー
2017/08/16 配信
肩甲骨周辺の筋群が本来の働きを十分に発揮できるように、肩甲骨の挙上...
2:23
エリック・クレッシー
2017/08/15 配信
上半身の姿勢を整え、ローテーターカフの筋強化にも効果的なバンドを使...
1:04:47
谷 佳織
2017/08/14 配信
一般公開セクション:33:07分 会員ボーナスセクショ...
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オリジナルストレングス
2017/08/11 配信
負荷をかけたクローリングはデッドリフトより優れている、と公言した時...

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