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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2017/05/15 配信
一般公開セクション:38:06分
会員ボーナスセクショ...
2017/05/12 配信
若いアスリート達が、地面から効果的に力を発揮して加速するために必要...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/05/11 配信
型にはまっていないエクササイズの道具を使用した、素晴らしいオーバー...
2017/05/10 配信
三次元空間における実際の骨の動きの組み合わせで、隣接する骨間の関節...
2017/05/09 配信
コンディショニングのオーソリティーである、ジョール・ジェイミソンの...
2017/05/08 配信
一般公開セクション:32:48分
会員ボーナスセクショ...
2017/05/08 配信
グレイインスティチュートのコンテンツで使われる、チェーンリアクショ...
2017/05/05 配信
グレイインスティチュートの多くのコースにおいては、実際の動きと相対...
2017/05/04 配信
リハビリ、パフォーマンス向上、ストレングス、障害予防など、目指すゴ...
2017/05/03 配信
頭上にものを持ち上げる時に、どちらか片方の肋骨が開いたり、身体が側...
2017/05/02 配信
クライアントの股関節伸展能力を評価するために、後方へのリーチを使っ...
2017/05/01 配信
もしあなたのウェストラインがいつの間にか身長の半分以上のサイズにな...
2017/04/28 配信
肩複合体の上部から外側にかけて、そして上腕部を肘に向かって、幅広い...
2017/04/27 配信
僧帽筋が硬くなっていたり、左右の肩の高さが違っていたりするとき、ス...
2017/04/26 配信
従来のように肘を開いたポジションで行うベンチプレスに対して、肘を引...
2017/04/25 配信
私は最近、ジャーナル・オブ・マルチディシプリナリー・ヘルスケア誌(...
2017/04/24 配信
一般公開セクション:33:38分
会員ボーナスセクショ...
2017/04/21 配信
うまく働いていない筋肉があるとき、その筋肉の働きを正常に戻すために...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/04/21 配信
ケトルベルのオーバーヘッドプレスで肩を痛めそうになったり、うまく力...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/04/19 配信
関節可動性を十分に活かして、効果的なトレーニングやパフォーマンスを...
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