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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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17:28
ロビー・オオハシ
2013/07/31 配信
トラビスと、シカゴ在住の理学療法士のロビー・オオハシのスカイプイン...
3491
トム・マイヤーズ
2013/07/30 配信
序論 – メタ膜としての細胞外基質 人体の各部位の名称には、...
2741
ミショール・ダルコート
2013/07/30 配信
私達がジムで行っているトレーニング方法に関して、じっくりと見直して...
4:14
エリック・クレッシー
2013/07/28 配信
ウォームアップの一部としても、お昼休みや就寝前にも、いつでも気軽に...
2:15
TRXトレーニング
2013/07/28 配信
TRX®スポーツ医学サスペンショントレーニング部門の責任者であるブ...
2814
ベン・コーマック
2013/07/27 配信
さて、今回の内容はランニング中の背中の痛み、腰痛や膝痛、そして足の...
3050
マイク・ロバートソン
2013/07/26 配信
ウォームアップは最適なワークアウトへの大切な始点です。 ウォ...
6:57
グレイインスティテュート
2013/07/25 配信
ファンクショナルビデオダイジェストシリーズのトゥイーコロジー(微調...
3636
ジョシュ・ヘンキン
2013/07/24 配信
(パート1/2はこちらへ)先週の投稿記事は、今まで書いた記事の中で...
5:37
レニー・パラチーノ
2013/07/23 配信
股関節周辺組織のモビリティーを向上させた後で実施することができる、...
1:49
マイク・ライノルド
2013/07/22 配信
TRXサスペンションシステムは、ロウイング等の分かり易い使用方法と...
1:51
ミショール・ダルコート
2013/07/21 配信
ViPR創始者であり、インスティテュートオブモーションの代表である...
2896
リー・タフト
2013/07/20 配信
リアクションタイム(反応時間)、スピード、アジリティ(敏捷性)、ク...
5:38
エリック・クレッシー
2013/07/18 配信
障害をおこしやすい肩関節周辺の構造をサポートするための動きの数々を...
2:41
マイク・ロバートソン
2013/07/18 配信
昔からあるエクササイズのひとつであるデッドバグに、エクササイズバン...
3:35
レニー・パラチーノ
2013/07/17 配信
股関節内側の筋筋膜の複合体は、パワフルなエリア。そのパワフルさを充...
5:59
グレイインスティテュート
2013/07/15 配信
ギャリー・グレイが、重力下でのハムストリングスの本当の働きを解説し...
3233
ジョシュ・ヘンキン
2013/07/15 配信
以前の私は、バーベル一辺倒で、それに勝るトレーニング器具なんてない...
3100
ベン・コーマック
2013/07/14 配信
今回のブログは昨日子供を公園に連れてった時に思いついた事をまとめま...
7:48
リー・タフト
2013/07/13 配信
スピード&アジリティーのコーチとして知られるリー・タフトが、TRX...

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