台湾で開催されたイマキュレートダイセクションのクラスから、膝の痛み...
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/09/14 配信
バトルロープのエクササイズといえば、全身を使うことで心拍数をあげる...
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グレイインスティテュート
2017/09/08 配信
以前のグレイインスティチュートの記事の中でも、実際の機能において筋...