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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2017/01/19 配信
私のウェブサイトのフォーラムにおける最近の投稿で、複雑な質問に対し...
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トッド・ハーグローブ
2017/01/18 配信
幼児の運動は、複雑な運動を構成する基本要素である一連の基礎的運動パ...
06:31
トム・マイヤーズ
2017/01/17 配信
筋膜の二重格子状の構造が伸長された状態で固まってしまったり、短縮し...
1:03:58
谷 佳織
2017/01/16 配信
一般公開セクション:34:12分 会員ボーナスセクショ...
11:46
トム・マイヤーズ
2017/01/13 配信
アリゾナ州フェニックスで開催中の解剖コースのイントロセクションとし...
2042
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/01/12 配信
ケリー・スターレットは “Becoming a supple Le...
2346
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/01/11 配信
呼吸は生存のためにだけでなく、効果的なコア機能やスタビリティのため...
7:19
トム・マイヤーズ
2017/01/10 配信
2017年1月9日の朝、アリゾナ州フェニックスで行われたアナトミー...
1:01:11
谷 佳織
2017/01/09 配信
一般公開セクション:32:04分 会員ボーナスセクショ...
2652
ジョール・ジェイミソン
2017/01/06 配信
(パート1/2はこちらへ) 秘訣4:有酸素性運動能力を向上さ...
2504
ジョール・ジェイミソン
2017/01/05 配信
(パート2/2はこちらへ) フィットネスのテクノロジーは、と...
2:39
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/01/04 配信
無理なく頭上に向かって腕を挙上するには、十分な可動性が必要となりま...
8:34
谷 佳織
2017/01/01 配信
グレイ・クックのパフォーマンスピラミッドでは、ムーブメントの基礎の...
4:08
リー・タフト
2016/12/30 配信
車庫の中などのセミナー限られたスペースでも、スプリントのためのトレ...
3116
トッド・ハーグローブ
2016/12/29 配信
特定のスポーツや活動は健康的な動きをもたらすかどうか、多くのクライ...
3409
ベン・コーマック
2016/12/28 配信
筋肉‘発火’(続き) 腹横筋 腹横筋はしばしば、発火しない...
3575
ベン・コーマック
2016/12/27 配信
身体には、‘魔法’だと考えられている筋肉がいくつかあります。...
4:26
ジョシュ・ヘンキン
2016/12/26 配信
ケトルベルクリーンの方法は一つしかない、と思い込んではいませんか?...
3638
エリック・クレッシー
2016/12/23 配信
1. 上肢においては、評価が解決になることも多い あなたがア...
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ファンクショナルムーブメントシステムズ
2016/12/23 配信
(パート2//3はこちらへ) もし、私たちから全てのストレッ...

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