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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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リー・タフト
2016/03/08 配信
NFLコンバインに対する私の意見 ストレングスコーチや、コン...
3835
マイク・ロバートソン
2016/03/07 配信
トレーニングプログラムの作成や評価において、私以上に自分に厳しい人...
2:13
エリック・クレッシー
2016/01/06 配信
サイドラインでの肩外旋のエクササイズは、回旋腱板の後ろ側の筋活動の...
4:00
エリック・クレッシー
2015/12/03 配信
よく見かける肩のケアのエクササイズの一つに、床の上にうつ伏せになっ...
3791
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/11/10 配信
(パート1/2はこちらへ) 歩幅および歩数頻度の相互関係...
3653
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/11/09 配信
(パート2/2はこちらへ) 目的 この記事は、歩幅および歩...
3115
マイク・ライノルド
2015/10/28 配信
投球動作には、速度と正確さを伴う途方もない量の技術が必要です。投球...
3333
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/10/22 配信
目的 この記事は、趣味としてトレーニングを行う、もしくは高度にト...
4006
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/10/09 配信
メタ分析 趣味としてトレーニングを行うアスリート 序論...
2515
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/10/08 配信
目的 この記事は、趣味としてトレーニングを行う、もしくは高度にト...
4687
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/09/18 配信
目的 この記事は、趣味としてトレーニングを行う、もしくは高度...
2:28
グレイインスティテュート
2015/09/15 配信
サッカー選手がボールを蹴った後のポジションに似た位置でシングルレッ...
4169
マイク・ロバートソン
2015/09/09 配信
過去数年にわたり、チームスポーツのコンディショニングテストは私の悩...
3056
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/08/28 配信
(パート1/2はこちらへ) メタ分析 趣味としてトレーニン...
3467
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/08/27 配信
(パート2/2はこちらへ) 目的 この記事は、趣味としてト...
2788
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/08/17 配信
目的 この記事は、趣味としてトレーニングを行う、もしくは高度にト...
4:29
TRXトレーニング
2015/07/24 配信
ランニングパフォーマンス向上の為のシリーズ、今回の最終稿では、片脚...
4:56
TRXトレーニング
2015/07/20 配信
ランニング時の姿勢を安定させ、より効率よくパワフルに走る為の、股関...
4:17
TRXトレーニング
2015/07/16 配信
ランニングの際に気になる姿勢の崩れを防ぎ、膝や股関節からのドライブ...
2920
エリック・クレッシー
2015/07/14 配信
とても単純なことで、可動性とはその人が望んだポジションや姿勢をとる...

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