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2014/10/31 配信
(パート1/2はこちらへ)
4. 肩と肘の可動域を取り戻す必...
2014/10/30 配信
(パート2/2はこちらへ)
感謝祭(11月の第四木曜日)が近...
2014/10/19 配信
(パート2Bはこちらへ)
足底筋膜炎の原因のひとつとして考え...
2014/10/18 配信
(パート2Aはこちらへ)
(パート2Cはこちらへ)
足底筋...
2014/10/17 配信
(パート2Bはこちらへ)
ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
2014/10/04 配信
(パート1Bはこちらへ)
ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
2014/10/04 配信
(パート1Aはこちらへ)
(パート1Cはこちらへ)
ギャリ...
2014/10/03 配信
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ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
2014/09/25 配信
1.私たちは、通常のバーベルベンチプレスを野球選手たちに対して行い...
2014/09/18 配信
(パート1/2はこちらへ)
何が起こったのか?(続き)
ランニ...
2014/09/17 配信
(パート2/2はこちらへ)
スプリントは、陸上競技としてのみ...
2014/09/03 配信
(パート1/2はこちらへ)
ストレングスコーチ、パティ・マッ...
2014/08/25 配信
ストレングス&コンディショニング業界に入ってくる新人には、“評価し...
2014/08/23 配信
この記事は、私が最近扱い、コーキネティックにおける思考過程のアイデ...
2014/08/22 配信
(パート2/2はこちらへ)
ストレングスコーチ、パティ・マッ...
2014/07/22 配信
投手にとって、肩甲骨の上方回旋がなぜ重要なのか?投球に必要な肩の動...
2014/07/09 配信
ロウイングのエクササイズを行う際に、肩甲骨を固定して動かす、という...
2014/07/04 配信
今週、私はダニエル・コイル著の“タレント・コード”を読み、心の底か...
2014/06/18 配信
1.アスリートの最大挙上重量(1RM)と、パワーリフターの1RMは...
2014/06/10 配信
今日は、プロ野球選手にとって最適であると考えるセットアップについて...
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