回旋の力に抵抗をするアンチローテーションプレスは、通常パラフプレス...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュートの提供コンテンツ一覧
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2019/10/04 配信
何段階もの動きが含まれた複雑なドリルであるターキッシュゲットアップ...
2:34
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2019/05/08 配信
オーストラリアに本拠地を置く、FTI=ファンクショナルトレーニング...
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2019/05/07 配信
オーストラリアに本拠地を置く、FTI=ファンクショナルトレーニング...
3:29
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2018/12/10 配信
デッドリフトやケトルベルスイングのようなヒップヒンジのパワーが必要...
2:48
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2018/10/31 配信
両足を並行なポジションで行う、一般的なクリーンの動きに、多面的な要...