ファンクショナル・トレーニング・インスティチュートのトレーニングシ...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュートの提供コンテンツ一覧
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/08/04 配信
ケトルベルバリスティックの動きを、時計の比喩に例えてFTIのコーチ...
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/07/11 配信
ケトルベルのバリスティックな動きをわかりやすく分解するための時計の...
2:45
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/07/10 配信
ケトルベルの動きの軌道を時計に見立ててイメージし、複雑でバリスティ...
3:28
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/05/19 配信
コーチ・タレクがケトルベルスイングの科学と解剖学とテクニックをカバ...
3:25
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/04/25 配信
ケトルベルスイングの科学的背景と、それに関わるテクニックをカバーす...
4:00
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/04/10 配信
ケトルベルスイングの障害予防やリハビリテーションにおける有用性に関...
2:16
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/03/26 配信
ケトルベルトレーニングから期待できるメリットということを考える時、...
2:57
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2024/09/04 配信
なんとなく体調が今ひとつだなぁ、と言う時に予定通りの高強度のワーク...
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2024/01/12 配信
フィットネスの目標達成までの道のりは、成長と改善の継続的なプロセス...
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2023/08/29 配信
ワークアウトからより多くを得ることができるのではないかと感じたこと...