1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
ポッドキャスト Vol 87：生方 瞳
2018/09/24配信
コンテンツ提供：
1:03:5
Article/Video
Video
一般公開セクション：32:04分
会員ボーナスセクション：31:01分
会員ボーナスセクション：31:01分
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キネティコスポッドキャスト、今回は高崎健康福祉大学理学療法科教員であり、半田学さんの奥様でもある生方瞳さんをゲストにお迎えしました。”沢山の人々を笑顔にしたい”という想いを機動力に、女性の尿失禁の問題と骨盤底、筋膜、内臓との関わりに注目する瞳さんにお話を伺いました。
- 11年前の出産と今年の出産の相違点
- 運動による準備と回復のサポート
- 女性に対する筋膜アプローチ
- 患者さんに笑顔を
会員ボーナス：
- 尿失禁と骨盤底筋群
- 40歳以上の日本女性の30~60%に尿もれ
- 効率的な運動による介入
- 筋膜と内臓器官の関わりへの関心
