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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2019/09/06 配信
バランスの必要性は安定性に特異的な筋力の増加を引き起こすか?(パー...
3729
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2019/09/05 配信
安定性に特異的な筋力の増加を引き起こすメカニズムは何か? 安定性...
2831
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2019/09/04 配信
安定しているまたは不安定なマシンを用いたトレーニングの比較 いく...
4425
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2019/09/03 配信
多くのストレングスコーチが、スポーツパフォーマンスを向上させるため...
1:02:14
谷 佳織
2019/09/02 配信
一般公開セクション:31:57分 会員ボーナスセクショ...
1:33
谷 佳織
2019/09/01 配信
オーストラリア出身のスポーツ科学研究者であるティム・ギャベット教授...
3:25
マイク・ロバートソン
2019/08/30 配信
片膝を床についたハーフニーリングのポジションでのエクササイズを行う...
2:29
エリック・クレッシー
2019/08/29 配信
胸椎後弯の姿勢の人達によく処方されるノーマネードリル、あるいはスタ...
4:07
キャシー・ドゥリー
2019/08/28 配信
眼球を動かす外眼筋の6つの筋肉の働きを理解するのは、とても混乱しが...
5:21
キャシー・ドゥリー
2019/08/27 配信
眼球を動かす外眼筋の6つの筋肉の働きを理解するのは、とても混乱しが...
1:08:21
谷 佳織
2019/08/26 配信
一般公開セクション:31:16分 会員ボーナスセクショ...
3517
ティム・ギャベット
2019/08/23 配信
どれくらいが十分でどれくらいが多すぎるのか? 強健なアスリートを...
3322
グレッグ・リーマン
2019/08/22 配信
臀筋抑制の背景にある考えは妥当なのか? 臀筋抑制の一つの見解は、...
2464
グレッグ・リーマン
2019/08/21 配信
私のかなり非科学的な観察からすると、私のクライアントの67-74%...
3064
バンクーバーダイエティシャンズ
2019/08/20 配信
疲労と低活力は我々のクライアントの多くに見ることの多い共通の症状で...
1:18:40
谷 佳織
2019/08/19 配信
一般公開セクション:34:15分 会員ボーナスセクショ...
3:33
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2019/08/16 配信
バトルロープを使ったブルウィップというパワフルなエクササイズの、段...
6:12
オリジナルストレングス
2019/08/15 配信
首や肩に過度の緊張を感じている皆さん、このシンプルなリセットをぜひ...
3:16
リー・タフト
2019/08/14 配信
可動域内での動きをいかにコントロールすることができるか?アスリート...
2:19
マイク・ロバートソン
2019/08/13 配信
スクワットの動作を学習する際に、バックスクワットは安全性の面からも...

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