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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2019/11/29 配信
自然に鼻から呼吸をすること、肩で呼吸をするのではなくお腹が膨らむよ...
2019/11/28 配信
4月に初来日の決定しているスポーツ科学リサーチャーのティム・ギャベ...
2019/11/27 配信
私が中学生だったころ、地元の本屋に足を運んで、毎月必ずFLEXとい...
2019/11/26 配信
レニー・パラチーノのセミナーより。近位から遠位へ vs.遠位から近...
2019/11/25 配信
一般公開セクション:32:09分
会員ボーナスセクショ...
2019/11/22 配信
私たちは皆、この問題を抱える日があると思います:今日は、トレーニン...
2019/11/21 配信
側方への加速を可能にするための足部のポジションを感じることができな...
2019/11/20 配信
コアのエクササイズとしてのベアポジションは、すでにご存知の方も多い...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2019/11/19 配信
自宅で休んでいる時、あるいはトレーニングのセット間に簡単に行えるリ...
2019/11/18 配信
DVRTのシステムでよく活用されるプレスアウトスクワットを正しく理...
2019/11/15 配信
全身に存在する人間の皮膚感覚の神経支配を学習して記憶するために、キ...
2019/11/14 配信
トルネードティムと名付けたロールのシリーズは、仰向けの姿勢から複数...
2019/11/13 配信
知る必要のあることだけ教えてください!
スポーツコーチと一緒に仕...
2019/11/12 配信
身体の動きの範囲を1,2,3 というエリアに分けて考えるアイデアを...
2019/11/11 配信
私は、私たちがストレングスを理解するのにはまだ遠い道のりがあると思...
2019/11/08 配信
骨盤の前傾、または後傾を改善するための軟部組織へのアプローチ方法に...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2019/11/07 配信
様々なタイプのメソッドが存在するストレッチ方法の中から、CRAC...
2019/11/06 配信
マシンに座って行うレッグカールや伏臥位で行うレッグカールは、本当に...
2019/11/05 配信
アナトミートレイン・ストラクチャー&ファンクションのコースからの抜...
2019/11/04 配信
東京で開催されたアナトミートレイン・ファンクション&ストラクチャー...
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