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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ジョール・ジェイミソン
2019/11/27 配信
私が中学生だったころ、地元の本屋に足を運んで、毎月必ずFLEXとい...
4:50
レニー・パラシーノ
2019/11/26 配信
レニー・パラチーノのセミナーより。近位から遠位へ vs.遠位から近...
35:37
谷 佳織
2019/11/25 配信
一般公開セクション:32:09分 会員ボーナスセクショ...
3807
ダン・ジョン
2019/11/22 配信
私たちは皆、この問題を抱える日があると思います:今日は、トレーニン...
2:24
リー・タフト
2019/11/21 配信
側方への加速を可能にするための足部のポジションを感じることができな...
2:07
マイク・ロバートソン
2019/11/20 配信
コアのエクササイズとしてのベアポジションは、すでにご存知の方も多い...
2:02
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2019/11/19 配信
自宅で休んでいる時、あるいはトレーニングのセット間に簡単に行えるリ...
4:42
ジョシュ・ヘンキン
2019/11/18 配信
DVRTのシステムでよく活用されるプレスアウトスクワットを正しく理...
3:03
キャシー・ドゥリー
2019/11/15 配信
全身に存在する人間の皮膚感覚の神経支配を学習して記憶するために、キ...
3:42
オリジナルストレングス
2019/11/14 配信
トルネードティムと名付けたロールのシリーズは、仰向けの姿勢から複数...
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ティム・ギャベット
2019/11/13 配信
知る必要のあることだけ教えてください! スポーツコーチと一緒に仕...
8:19
トム・マイヤーズ
2019/11/12 配信
身体の動きの範囲を1,2,3 というエリアに分けて考えるアイデアを...
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リー・タフト
2019/11/11 配信
私は、私たちがストレングスを理解するのにはまだ遠い道のりがあると思...
7:31
トム・マイヤーズ
2019/11/08 配信
骨盤の前傾、または後傾を改善するための軟部組織へのアプローチ方法に...
2:18
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2019/11/07 配信
様々なタイプのメソッドが存在するストレッチ方法の中から、CRAC...
2:53
マイク・ロバートソン
2019/11/06 配信
マシンに座って行うレッグカールや伏臥位で行うレッグカールは、本当に...
4:07
トム・マイヤーズ
2019/11/05 配信
アナトミートレイン・ストラクチャー&ファンクションのコースからの抜...
5:24
トム・マイヤーズ
2019/11/04 配信
東京で開催されたアナトミートレイン・ファンクション&ストラクチャー...
2;43
谷 佳織
2019/11/03 配信
アラウンドザ・ワールド=世界一周を意味するドリルにも、様々なバリエ...
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ジョール・ジェイミソン
2019/11/01 配信
自分自身の生物学に抗うことはできません。ドーパミンが常に優位なので...

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